中国人有一句老话 ， 叫天下无不是的父母 ， 但是在我看来 ， 天下有不是的父母 ， 我们称之为“有毒父母” 。
在这本书里 ， 作者先剖析了三种会给孩子带来伤害的父母类型 ， 它们分别是：不称职的父母、操控型父母、言语虐待型父母 。

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有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾 ， 其恶劣影响会代代相传 ， 而读完这本书 ， 或许能解决你的矛盾点 ， 早点遇见就能早点解脱 。

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书的作者是国际知名的心理治疗师、演说家和作家苏珊?福沃德 ， 主要内容告诉我们如何打破原生家庭的束缚 ， 治愈父母给我们的伤害 ， 扭转不良的生活态度 。

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我们一代一代的人都不懂得如何爱、获得爱 ， 所以在无力之也就造成了伤害 ， 或许读完这本书 ， 你就能理解“正确认识原谅、调整观念、行动 ， 自我界定、不再自我惩罚、重新定义爱”这些方法 ， 让自己再次获得勇气和力量 。

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【健康直通车▲大人要注意，孩子的抑郁症是爸妈逼出来的？如果娃出现这10个苗头】价格不贵 ， 仅需45块钱 ， 一顿外卖钱、两杯奶茶钱 ， 就能投资整个家庭的一生 ， 为了孩子 ， 为了所爱的人 ， 你值得一读 。
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