「我是小厨娘」美食推荐:蒜香芹菜叶、梅干菜炒豆角、猛火回锅肉、菠菜炒圆子
让做饭更具幸福感 , 让不会做饭的人会做 , 让会做饭的人更会做 , 和最重要的人一起做饭 。
吃饭是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜? , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。
于吃 , 中国人有太多的话要说 。 追溯到遥远的从前 , 我们就听说过「民以食为天」 。 再到现在 , 「舌尖上的中国」家喻户晓 。 我们寄托在美食上的不仅仅是味蕾的享受 , 有时候更多的反而是味道带来的记忆 。 而美食本身 , 也携带着最质朴最强大的治愈效果 。
不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。
三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!
文章图片
菠菜炒圆子
材料:肉圆子一碗、菠菜适量、植物油一勺、盐适量、生抽适量
做法
1.新鲜的菠菜洗干净泡一会 , 捞出来控水切碎备用 。
2.冻的肉圆子 , 需要先解冻在做菜 。
3.热油下锅炒肉圆子 , 加一勺生抽翻下菜 。
4.圆子里边加切好的菠菜 。
5.翻炒锅里的菜 , 火候不要开得太大了 , 这些菜水分几乎很少的 。
6.翻炒的菠菜变色 , 肉圆子进了汤汁 。
7.菜炒好了 , 可以加盐出锅了 。
烹饪技巧
菠菜要选择新鲜的 , 菠菜的叶子上没有斑点 , 颜色碧绿的 , 最好选择矮小的短菠菜 。
文章图片
猛火回锅肉
材料:五花肉300克 , 青椒1个 , 蒜仁6个 , 姜片1个 , 辣椒2个 , 五香豆干6片 , 酱油2茶匙 , 豆瓣酱1茶匙 , 橄榄油适量
做法:
1.五花肉水煮至熟透切薄片备用 , 切的时候刀子往外用斜切的方式切片 。
2.五香豆干切切片备用tips.切的时候都用斜切 , 也就是先用斜切切半 , 再斜切成四分之一的大小 , 因此切面都会是斜的 。 这样切的好处是因为白色外
露的面积大 , 比较容易跟油脂接触 , 就比较容易吸收酱汁的味道 。
3.青椒切片 。 锅中加入少许橄榄油油放入切好的豆干煸至焦黄 , 之后加入蒜头及姜片拌炒一下 。 tips.豆干要先于蒜头姜片先煸肝之后 , 后面下蒜头姜片
爆香时 , 豆干的香气才会比较容易进入到豆干 。
4.加入五花肉片炒至焦黄 。
5.加入绍兴酒去腥提香 , 稍微烧一下有香气出来 , 就接着加入酱油一同拌炒 , 炒均匀后再加入辣豆瓣酱 。
6.之后加入青椒炒至熟透之后加入切片辣椒(只是为了增色所以要去籽喔)翻炒一下即可盛盘 。
文章图片
梅干菜炒豆角
材料:豆角300克、梅干菜15克、花生油40克、盐1克
做法
1.食材准备
2.先把梅干菜放入清水中浸泡五分钟 , 挤干水份备用 。 梅干菜稍微泡一下 , 洗洗灰尘就好了 , 泡久了反而会失去它的香味 。
3.把豆角冲洗一遍 , 去头尾 , 撕掉豆筋 , 择成段 , 清洗干净 , 控干水份 。 我择豆角前习惯先洗一遍 , 这样可以减少农药残留 。
4.起油锅 , 放入豆角煸炒至表皮微皱 。
5.再把豆角拨至一边 , 放入梅干菜炒香 。
6.淋入适量清水 , 把豆角煮熟 , 再撒入盐炒匀 , 即可出锅享用 。 炒豆角盐要在起锅前放 , 不然豆角不入味 。 梅干菜本身有味道 , 所以盐要少放些 , 避免过咸 , 影响健康 。
- 晶姐厨房@美食推荐:鱼片蒸蛋、蒜香芥兰、麻辣手撕茶树菇、苦瓜鲤鱼汤做法
- 重庆晚报@每一口都是儿时回忆!美食专家教你3步轻松做出清明粑
- 【泥鳅的美食厨房】家人馋着吃,越吃越香,隔三差五做一回,鸡肉做馅饼
- 「美食的眷恋」红烧排骨,麻辣牛肉片,家常豆腐,开胃菜:锅包肉
- 「美食美刻」福鼎凭什么入列“中国美食地标城市”名录?
- 美食的眷恋▲麻婆豆腐,上汤娃娃菜,蚂蚁上树,下饭菜:青椒炒肉
- #欧佳养生#吃得越多癌细胞越兴奋,很多人还在吃,肿瘤的“美食”来了
- 吃货小胖爱美食@暖暖的很贴心!,7道家常菜
- 「美食搭档丫」解馋又下饭,清热解毒、减脂养颜,春季可以常吃,我家最爱吃的菜
- 分享舌尖上的美食@快手营养早餐“葱花鸡蛋卷饼、韭菜鸡蛋馒头丁、葱香鸡蛋软饼”