胃不好不要怕 ， 春天多食用此菜 ， 健胃驱寒又止痛 ， 肠胃越吃越健康

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春季就是茴香上市的时节 ， 茴香是营养成分很丰富的一种蔬菜 ， 可刺激肠胃神经系统 ， 推动消化液分泌量 ， 提升肠胃蠕动 ， 因此有消食、行气的功效与作用 。 中医学指出 ， 茴香性温 ， 味辛 ， 可温肾肝 ， 养胃气、祛寒镇痛 ， 行气和胃 。

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茴香菜香气浓郁特殊 ， 有的人喜爱 ， 有的人避而远之 ， 但与鸡蛋或者肉馅做成饺子 ， 降低了浓郁气味 ， 呈现淡淡的清香 ， 我就喜爱吃茴香馅的饺子 。
下次大家包饺子的时候可以尝试下茴香 ， 会收获到意想不到的美味 。

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【「小凤健康养生之道」春天多食用此菜，健胃驱寒又止痛，肠胃越吃越健康，胃不好不要怕】以上图片来源网络

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