健康医手:放肆喝它,补肾益气,让你“肝净”如新,枸杞和它“天仙配”
其实说起男性的健康 , 肾脏也是至关重要的 , 只有保证体内肾气充足 , 才有利于男性身体的健康 。 同时肾脏也是生命的动力源泉 , 如果肾脏受损的话 , 那么身体其他器官也会受到一定的牵连 , 所以在生活中 , 千万要注意保养肾脏 。
因为当肾脏受损时 , 就会影响到正常的血液循环 , 从而导致手脚部位得不到血液供应 , 伴随出现手脚冰凉的问题 。 所以在生活中 , 千万要注意保养肾脏 , 相反 , 若你在晚上睡觉时 , 手脚相对比较温暖 , 那就恭喜了 , 说明肾脏还不赖 , 真值得庆幸 。
文章图片
说到肾脏保养 , 大多数人可能会先想到韭菜 。 韭菜是常见的蔬菜 , 营养价值比较高 。 其中的营养成分可以帮助补肾 , 但补肾效果不是特别高 。 而像以下几种食物 , 补肾效果比韭菜要高出一筹 。
文章图片
黄芪:作为常见的中草药 , 有很好的美容养颜功效 , 还可以起到丰胸的作用 。 不仅如此还可以促进肾脏血液循环 , 有助于协调体内阳气 , 发挥补肾壮阳的作用 。 所以对于一些男性朋友来说 , 想保持肾脏的健康 , 就应该坚持喝黄芪水 , 搭配枸杞有助于促进内分泌平衡 , 改善肾功能 , 帮助你凸显男性魅力 。
文章图片
【健康医手:放肆喝它,补肾益气,让你“肝净”如新,枸杞和它“天仙配”】嶸木梗:嶸木梗所含的营养物质丰富 , 其中还含有大量的锌元素 , 经常食用能缓解肾脏压力 , 使其精力充沛 。 除此之外 , 还有增强身体的抵抗力和免疫力 , 预防前列腺炎症的作用 , 慢慢改变身体亚健康问题 。
- 「桃园社区卫生服务中心」【项目宣传】老年人健康管理服务规范
- 「医圣讲健康」别慌!肝胆科医生:牢记一点,很多脂肪肝都能逆转,查出脂肪肝
- #宋医生说健康#连吃7天,胃病自破,幽门螺杆菌一扫光,胃病就怕1水
- 天天听健康▲与常听说的早搏是一回事吗?需要治疗吗?,检查出了窦性心律不齐
- 健康界■第二版)来了,新型冠状病毒肺炎重型、危重型病例诊疗方案(试行
- 健康直通车▲这些食物很推荐!美容养颜,增强体质,中年女性想养颜
- 『医圣讲健康』每天喝点,降脂养血管赶走胆固醇,血栓离你远,高血脂怕1种水
- 健康零距离■最新!广州市卫健委通报“外籍患者咬伤护士”:已对该护士进行会诊
- #健康零距离#重症患者自行购药攻略,附武汉50家定点药店名单,社区不再代购药
- 健康零距离▲为什么?,发现癌症就是晚期