健康与君说@全通过说明离痴呆很远，家中有老人的速测！，3道老年痴呆测试题在人口老龄化迅速的中国

在人口老龄化迅速的中国，老年痴呆已经成为了威胁老年人的第四大疾病，如今老年痴呆患病人群已达到了4500万人口，最重要的是很多老年群体都不知道自己是否患了老年痴呆，不过没关系，下面的四个测试就能够很明确地帮老人测试出现在的记忆能力和大脑的健康度！

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测试一：复原物体原位
提前准备一张大方格纸以及一些物体，在每一个方格中放入物体，让老人观察一段时间后，摘掉上边放的物品，让老人凭着记忆力，自主复原物体放置的方格，这样可以测试老人即时的记忆能力，由此判断是否患有老年痴呆的可能。

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测试二：转述语句
从新闻中选择一篇简洁明了的文章，先给老人讲一次，让老人对故事有个大概的印象。随后让老人转述文章中关键的渔具和最精彩的话。这样会测试老人的语言能力和认知能力，由此进行判断。

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测试三：小小的火柴盒
用同色调的纸把火柴盒的内盒和外盒包裹，用强力胶固定住，随后在火柴盒上写上中国汉字，内盒上的字和外盒上的字恰好能构成一个词。然后就将火柴盒的内盒和外盒分散地放到餐桌上，让老人快速地找到能构成词的内外盒，并拼装。这样就能够测试出老人的思考能力和四肢协作能力，由此可以判断是否有患病概率！

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老年痴呆目前无法治愈，所以我们必须通过测试进行判断和预防，那么老人们在生活中应该要怎么做呢？
1、多为大脑“充电”
由于大脑是我们人体各个器官的“最高司令部” ，指挥和控制着我们的一切想法和行为，因此大脑的健康与否可以说直接关系到我们的生命。由此可见，日常生活中我们应该重视大脑的养护，多为大脑提供能够保证其正常运行的营养物质。萃枫苷作为一种从天然元宝枫树中提炼出的活性物质，能够保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，还能够改善大脑血液循环。从而达到预防一系列脑部疾病的侵袭，并延缓和抑制已经患脑疾病人群的病情，帮助患病人群后遗症的恢复的目的。

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2、锻炼手指灵活度
【健康与君说@全通过说明离痴呆很远，家中有老人的速测！，3道老年痴呆测试题】人们双手的灵活水平，反映了人的大脑的灵活度。反过来，人的手指头越灵活，人的大脑也灵活，因次人们应该常对手指头进行锻炼。方式是：右手握紧拳头，抬起拇指，然后左手握紧拳头，抬起小拇指；随后双手交换，右手握紧拳头，抬起小拇指，然后左手握紧拳头，抬起拇指。做的时候，维持姿势的精确性和衔接性，渐渐地提升转变的速度。