[种植宝典]补气养血、疏肝解郁，女性喝了能变！，最适合“开春”喝的茶春天是补充体内气血

春天是补充体内气血，让我们气色看起来更好的一个黄金养生季节，而且在春天花香会扑面而来，让我们心情变得开朗，每一朵花都有着属于自己的功效，那么今天我们就来看一下关于这些花的作用。尤其是女生们，想要延缓衰老的，都来看一看。

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玫瑰。一提到玫瑰，我们会在别人求婚现场看到很多玫瑰花。不仅有着观赏效果，还能够防止我们体内毒素的积累，能够让心情变得特别开朗。女孩子在来月经的时候也可以喝一些玫瑰花茶，能够缓解疼痛，而且不容易刺激身体，它的药性是比较温和的。

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红枣酒酿茶，红枣具有很好的补气血的功效，喜欢酒酿的朋友可以将两者结合在一起，也具有很好补气血的功效。只需要将红枣和酒酿放入到沸水当中用小火煮上五分钟，再根据每一个人不同的口味加入适量的冰糖。红枣酒酿茶是可以起到很好的养血安神的效果，对疏肝解郁很有作用。

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桂圆红茶，桂圆也是补血的好食材，将桂圆和红茶搭配在一起会有什么神奇的功效呢?桂圆红茶对气血不足的人有着很好的补血效果，而且还适用于贫血，失眠健忘以及体虚怕冷的症状。

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【[种植宝典]补气养血、疏肝解郁，女性喝了能变！，最适合“开春”喝的茶】菊花。大家都知道在长了口疮或者是上火的时候，我们会拿菊花来泡水喝，能够缓解嘴巴干和出现口气重的现象。它具有很好的败火功能，让我们的火气很快的平复下来。如果你经常生气，火气比较大，就赶快喝一杯吧。