美年大健康@但是医生建议:这3类人最好不要吃,榴莲虽然被称为“水果之王”
说起来榴莲真的是有人欢喜有人忧呢 , 很多人喜欢吃榴莲 , 很多人又看见榴莲就讨厌的不得了 , 可谓是两极分化最严重的一种水果了 , 不过还是很喜欢吃榴莲的 , 就是家里人都不喜欢 , 每次都要偷偷的吃 。 下面随51养生小编一起来看看吧!
滋阴补阳榴莲虽然是不好闻 , 但是营养价值很高啊 , 榴莲含有很高的糖份 , 还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等 。 身体虚弱的朋友可以食用榴莲 , 榴莲可以补充身体需要的能量和营养 , 达到强身健体、滋阴补阳的功效 , 男人是不是可以多吃点呢 。
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预防高血压榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的 。 榴莲果中还含有人体必需的矿质元素 。 其中 , 钾和钙的含量特别高 , 能防治高血压 。
但是榴莲虽好这3类人千万不要吃:
热性体质的人不能吃榴莲
榴莲是热带水果 , 属于燥热之物 , 热性体质的人不适合吃 。 榴莲如果吃得太多 , 会令燥火上升 , 及出现湿毒的症状 。
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喝完酒的人【美年大健康@但是医生建议:这3类人最好不要吃,榴莲虽然被称为“水果之王”】之前听说过喝完酒不能吃柿子 , 原来还有榴莲啊 , 榴莲中含有硫的化合物 , 这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上 , 也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸 。 所以酒后不要吃榴莲了哦 。
老年人少吃榴莲老年人应特别注意 , 榴莲果汁黏稠 , 易阻塞咽喉、气管而引起窒息 , 故老人须少吃、慢吃 , 榴莲富含纤维素 , 在肠胃中会吸水膨胀 , 过多食用会阻塞肠道 , 引起便秘 。
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