都说
防控糖尿病
多吃水果蔬菜
少吃主食
多运动
……
听起来
soeasy
但 ， 做起来
太“南”了
到底怎么吃？
吃多少？
运动量大了 ， 不中
运动少了 ， 又不行
究竟
该如何正确的饮食和运动？
怎样避免日常饮食和运动的误区？
其实
真的很easy
今天20点
《医生说》邀请
郑州大学第一附属医院内分泌科主任医师
博士生导师
【[尚医儿健康]开说啦！“医生说”说说糖尿病】栗夏莲教授
为您详细解读 。
欢迎收听参与
热线电话
郑州新闻广播《医生说》
每周日晚间20点播出
因为专业所以权威
关注《医生说》
微信公众号
了解更多资讯
《医生说》 ，
周日晚上八点
不见不散哦~
编辑：大山
统筹：岳翔、马如潇、赵海英、尚书

• 「桃园社区卫生服务中心」【项目宣传】老年人健康管理服务规范
• 「医圣讲健康」别慌！肝胆科医生：牢记一点，很多脂肪肝都能逆转，查出脂肪肝
• #宋医生说健康#连吃7天，胃病自破，幽门螺杆菌一扫光，胃病就怕1水
• 天天听健康▲与常听说的早搏是一回事吗？需要治疗吗？，检查出了窦性心律不齐
• 健康界■第二版）来了，新型冠状病毒肺炎重型、危重型病例诊疗方案（试行
• 健康直通车▲这些食物很推荐！美容养颜，增强体质，中年女性想养颜
• 『医圣讲健康』每天喝点，降脂养血管赶走胆固醇，血栓离你远，高血脂怕1种水
• 健康零距离■最新！广州市卫健委通报“外籍患者咬伤护士”：已对该护士进行会诊
• #健康零距离#重症患者自行购药攻略，附武汉50家定点药店名单，社区不再代购药
• 健康零距离▲为什么？，发现癌症就是晚期