『豆腐』“煎豆腐”时,直接下油锅可不行!多加这一步,豆腐不碎也不粘锅
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豆腐是咱日常生活中经常吃到的一种豆制品 , 吃起来口感特别嫩滑、细腻 , 其营养价值也很高 , 含有大量的蛋白质 , 常吃益处多多 。 豆腐的制作其实很简单 , 也就经过了两个环节而已 , 先是将黄豆磨成豆浆 , 之后再等待其凝固 , 当然在凝固的这个过程得往里添加凝固剂才行 , 这样才能使豆浆中的大量水分凝聚成胶体 , 最后形成豆腐 。
豆腐这种食材有着悠久的历史 , 是我国最为经典的传统食材之一 , 不仅口味优秀而且还很廉价 , 是种很平民的食材 , 吃着也很养生呢 。 豆腐的烹饪方式有很多种 , 但比较受大众喜欢的就属煎豆腐了 , 因为油煎豆腐吃起来很香 , 外酥里嫩的 , 口感特别棒 , 虽然 , 这种豆腐好吃是好吃 , 但并不能代表它容易做 , 相信有很多人都不能将一块豆腐完整的煎好吧 , 其实“煎豆腐”时 , 直接下油锅可不行!多加这一步 , 豆腐不碎也不粘锅 。
【家常煎豆腐】
准备食材:豆腐、姜片、葱花、生抽、食盐、鸡精、水淀粉、食用油
【制作过程】
第一步:将豆腐冲洗一遍之后 , 轻轻地将它切成片状 , 留用 。
第二步:架锅烧热 , 拿块姜片将其锅底擦拭一遍 , 润一下锅底 , 接着倒油加热 , 待油温升至8成熟时 , 下入豆腐块 , 待豆腐的底面都定型之后 , 我们再轻轻地晃动一下铁锅 , 接着用锅铲给豆腐块翻个面 , 在这个煎炸的过程都使用中火 。
第三步:待豆腐块的两面都煎至金黄后 , 盛出 , 接着再往锅里添入适量食用油 , 下点葱白进行爆香 , 然后将豆腐块回锅翻炒 , 添入鸡精、食盐和生抽入味 , 接着再倒入一小半碗水淀粉进行勾芡收汁 , 最后撒上葱花即可出锅装盘 。
【阳仔小贴】
【『豆腐』“煎豆腐”时,直接下油锅可不行!多加这一步,豆腐不碎也不粘锅】在架锅煎豆腐之前 , 用姜片擦拭锅底就是保证豆腐不会粘锅的秘诀哦 , 千万得记住了!
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