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不仅自己跑 ， 丁祖昱也在鼓励员工跑起来 。 他先后成立了易居跑团和易居沃顿we run跑团 ， 还担任过很多马拉松比赛的解说员 ， 用自己的行动感染和影响着更多的人加入到全民健身运动当中 。
2018年11月初 ， 丁祖昱倡导并发起了中国马拉松首个职业俱乐部——易居马拉松俱乐部 ， 囊括了众多圈内高手 。
“在自我超越已经达到一定的水平之后 ， 我希望带动更多人跑步 。 ”丁祖昱说到做到 。

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比如万达 。
去年万达董事长王健林 ， 告诫员工靠运动而不是节食去减肥的一段视频在跑圈疯传：
“加强锻炼哈 ， 把身体练得倍儿棒 。 弄不了全马弄半马 ， 弄不了半马弄迷你 ， 实在弄不了的 ， 你们大伙儿组个团搞个接力也行 。 ”
王健林年过六十 ， 但看着精神头非常好 ， 这就是多年保持运动的结果 。 曾经他的行程单曝光 ， 早上4点多起床 ， 第一件事就是运动 。
房地产行业压力大 ， 而跑步非常能够解压 ， 这也是很多地产大佬为啥坚持跑步的一个原因吧 。
而跑步的好处远远不止解压一个 ， 在郁亮看来“跑步至少有四大乐趣 。 一是让你更健康了；二是让你变得很阳光 ， 满满都是正能量；三是改变了你的体型 ， 让你穿啥都好看；四是你会交到很多志同道合的朋友 。 ”
也有人总结过跑步的8大好处：
（1）减肥塑形；
（2）保持年轻；
（3）增强心肺功能；
（4）提高睡眠质量；
（5）增强性能力；
（6）增强胃肠蠕动力；
（7）减少妇科疾病 ， 调节月经；
（8）磨炼人的意志和毅力 。
这就是为什么王石、郁亮、王健林、丁祖昱、陈意涵、彭于晏们都喜欢跑步的原因！
跑步从来不会亏待你 ， 路遥知马力 ， 跑久见身形 。
当前疫情已经好转 ， 全国很多地区的生活已经重启 ， 趁春暖花开 ， 已经近两个月懈怠跑步的你 ， 可以尝试到出门到户外无人员聚集地方运动了 。
经此一疫 ， 我们或许更加明白了健康的重要性 。 按照自己的节奏 ， 不管跑多少 ， 只要跑起来 ， 你就赢了 。
互动：5公里 ， 你能跑得过王石吗？赶紧晒出你跑5公里的配速！

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