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王石还透露 ， 他接下来还将前往黄山、上海、杭州、成都、昆明等地 ， 继续鼓励大家参与户外运动 ， 特别是等到武汉安康之日 ， 他一定要第一时间去东湖跑跑 。
从活动现场照片可以看出 ， 王石身形精瘦 ， 人也很是有活力 ， 这得益于他数十年的坚持锻炼 。
如今作为亚洲赛艇联合会终身名誉主席的王石 ， 近些年致力于推广赛艇运动 ， 自己更是赛艇运动的行家 ， 看看他手上磨出的老茧 ， 就知道他在这项运动上付出了多少努力和汗水 。

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其实王石是一名运动多面手 ， 除了赛艇和跑步 ， 他还擅长登山、滑翔伞、滑雪、攀岩等等 。 在地产圈 ， 王石更是最早开始运动的那个人 。
2003年5月22日 ， 52岁的王石成功登上珠峰 ， 成为当时中国登顶珠峰年龄最大的登山者 。 他曾被医生诊断可能下半辈子将在轮椅上度过 ， 但此后四年成功登上11座高峰 。

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不仅自己坚持运动 ， 王石还在万科推广运动 ， 要求员工积极运动起来 。 别人给他的公司起了个绰号叫“万科运动员有限公司” ， 他还美滋滋地觉得不错 。

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他觉得对于员工来说 ， 运动体魄是不可或缺 ， 员工健康了 ， 企业才能更好地发展；如果你不运动 ， 疾病就会伴随而生 。
早在2011年 ， 万科就组队参与马拉松比赛 ， 后来组成“马拉松跑团”参赛 。 2015年伦敦马拉松后 ， 中国有12名跑者完成世界马拉松大满贯 ， 万科就占了4位！

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在王石的推动下 ， 万科的管理层成员如郁亮、毛大庆 ， 积极参与其中 ， 更是成为地产圈的知名跑者 。
2010年 ， 王石赴海外游学 ， 郁亮被正式推到台前 。 当时他体重75公斤 ， 因为感觉到中年危机开始跑步减肥 ， 短短一个月就减掉了25斤 。

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为了能坚持跑步 ， 郁亮专门在万科总部修了一条1000米的跑道 。 他每周会跑5次 ， 每次5到10公里 。 早上8点前 ， 郁亮都会完成自己当天的训练任务 ， 风雨无阻 。

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2013年 ， 北京马拉松 ， 郁亮以3小时44分的成绩完成了首马 。 当时的北马 ， 还只有600人跑进4小时 。 2014年 ， 郁亮在上海马拉松跑出了3小时18分的PB ， 成为了当时地产界最能跑的总裁 。
2019年11月纽约马拉松 ， 54岁的他更是跑出了3小时06分01秒的成绩 ， 再一次刷新全马PB 。

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他在万科大力推广跑步 ， 员工们不跑不行 ， 毛大庆就是在这个时候被逼着跑起来的 。 郁亮表示：“只有管理好自己的体重 ， 才能管理好自己的人生；没时间运动 ， 就有时间生病 。 ”
其实不只是万科 ， 很多企业都有全员跑步的传统 。
比如易居 。
易居中国执行总裁丁祖昱 ， 是现在最能跑的地产总裁了 ， 去年上马 ， 他在“兔子”何引丽的带领下 ， 跑出了2小时53分的PB 。

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