盛与健康▲试试这种“清毒剂”,清除病毒拯救宫颈,HPV感染超过1年不转阴
医学研究表明 , 大部分的血管类疾病问题 , 如血管硬化 , 血管堵塞 , 甚至脑梗、心梗等 , 都有一个主要的原因 , 就是血管的老化和硬化 。 而从某种程度上说 , 血管老化又是人到了一定年纪后不可避免的问题 , 一般人到了50岁左右的年纪 , 血管就会出现明显的老化和退化 , 此时如还不注意养护血管 , 那么很可能在不远的未来 , 就会发生血管疾病 , 如脑梗 。
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血管老化有5大症状 , 希望你一个都不占:
1、头晕头痛
如果血管老化严重 , 血管内径就会变小 , 血液流动速度就会变慢 , 人就容易出现头晕或者头痛的症状 。
2、记忆力减退
在血管老化堵塞的状态下 , 会出现慢性脑供血不足 , 易使人嗜睡、记忆力减退以及精力不能集中等 。
3、肢体麻木
有时候肢体会莫名出现麻木的情况 , 也有可能出现静脉曲张或站立困难的情况 , 这有可能是血管严重老化引起的 。
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4、胸闷气短
当血管老化 , 血管变硬变脆时 , 人常会出现胸闷的情况 , 特别是长时间坐着突然站起来的时候 , 还可能会引起肺动脉栓塞等危险 。
5、双臂血压不一样
正常人双侧上肢血压是略有差异的 , 但是当这种差异达到20毫米汞柱以上就要引起注意了 , 可能提示体内存在血管老化或硬化 , 血压低的那一侧上肢血管可能有血栓或狭窄 。
厨房2种菜 , 是血管的“软化剂” , 这样搭配吃 , 血管不硬也不堵
这2种菜就是姬松茸和芦笋 。
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l姬松茸
现代医疗研究出 , 姬松茸含有ω-6多不饱和脂肪酸 , 有很好的抑制血栓形成及活血化瘀作用 。 此外它还含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、多糖等 , 这些物质都有较好的清理血液垃圾、养护血管的作用 , 民间常将其用于预防血管老化和硬化 。
l芦笋
芦笋 , 人称“蔬菜之王” , 不仅口感脆嫩、清新 , 还有很高的营养价值 , 尤其是在血管养护方面 , 功效十分显著 。 现代医学研究表明 , 芦笋中含有的天门冬酰胺、芦丁(维生素P)、抗坏血酸(维生素C)、甘露聚糖、胆碱、精氨酸等 , 对维持毛细血管形态、弹性及生理功能有较好的作用 。
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【盛与健康▲试试这种“清毒剂”,清除病毒拯救宫颈,HPV感染超过1年不转阴】姬松茸和芦笋都有着较好的清理血液垃圾和养护血管的作用 , 但是在普通的烹饪操作下 , 这些有效的营养物质并不能很好地释放出来 , 所以很多人感觉怎么吃(直接烹饪来吃)都看不到什么作用 , 就是这个原因 。 因此现代人为了更好地激发出这种珍贵的有效成分 , 将姬松茸和芦笋通过萃取提纯的手段 , 做成姬松茸芦笋复合液 , 就很好地解决了营养成分利用不到位的问题 。 从而也帮助人们找到了一种更纯天然的养护血管的方法 , 上了年纪或出现血管老化、硬化趋势的人 , 都可以经常喝一些 。
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