迪恩?奥尼士医学博士的饮食健康心得：
1. 吃植物性食物 ， 它会使您感觉更好 ， 它也会减少暴力 ， 有助于减轻全球暖化 ， 并留出更多的土地来为那些最需要的人种植粮食；这是最健康的饮食方式 ， 既为您也为地球 。
2. 即使是严重的心脏病也常常可以通过全面改变生活方式而逆转 。 这种生活方式包括以水果、蔬菜、全谷类、豆类、大豆为主的非常低脂肪的饮食 。
来源：经济晚报综合网络报道
编辑：涂伟伟

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