【冻龄】“气质女王”陈数，保持肌肤“冻龄”有4个习惯，难怪年纪是秘密冻龄

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说起娱乐圈中长相好看的女人，其实很多人的心目中都会有自己的一个答案，但是说到气质好的女人，那陈数绝对是其中最有代表性的人物，虽然说没有特别高的热度，但是陈数走到哪里都是人们视线的焦点，不光是因为她的容貌，更是因为她的气质实在是太出尘了！
陈数虽然作品不多，但是每一个人物形象的刻画都是十分深入人心的，作为娱乐圈中为数不多的低调女艺人，她也是获得过白玉兰视后的演员上自然是毋庸置疑了，除了扎实的演技之外，陈数让人羡慕的还是她的状态，已经40多岁的她，看起来年轻了不止十岁，每每现身的时候总是被她年轻的状态所吸引，她平时都是怎么保养的呢？“气质女王”陈数，保持肌肤“冻龄”有4个习惯，难怪年纪是秘密！
1、坚持做瑜伽
其实如果我们女人不想太过复杂的健身运动，就可以尝试跟陈数一样，通过瑜伽保持自己年轻的状态，陈数自己也曾经在网上透露自己保持年轻的秘密，那就是练瑜伽了，这可是她坚持了十多年的习惯，不仅可以保持好身材，还能提高气质，并且这样运动一下，身体的代谢也会变多，更能够促进皮肤的排毒哦！
2、注意洗脸的方式

事实上很多人都忽略了，其实想要保持冻龄，最基础的一步就是洗面了，但是在洗面上面有很多人都是草草了事就完了，尤其是甚至是懒得用洗面奶，是其实就是在伤害我们的肌肤，我们洗面的时候一定要注意自己的手法，洗完脸之后不要用手拍或者是用毛巾擦干，这样肌肤是留不住水分的，更容易长皱纹哦！
3、晚上必备精华液

虽然我们不想承认，但是没有一个人是可以对抗衰老的，陈数自然也是不例外的，那是为何她如此的年轻不显老，甚至是皱纹都没多少，就是因为她有坚持使用抗老抗皱的精华液，比起其他的护肤品，抗皱精华液对于皮肤的修复以及保养效果都是最好的，它可以滋润我们脸上的细胞，甚至是能够帮助我们锁住脸上的水分，就能让肌肤看起来更紧致了！
像是这样的“六胜肽抗皱精华液”就是对于皮肤冻龄很有帮助的，作为一个精华液其中含有的六胜肽成分，是很好的抗老成分，它是可以有效地减少细胞衰老的，要知道不管是表情纹还是脸上的细纹，一旦出现是很难消除的，但是这个六胜肽精华液可以活力细胞，修复皮肤损耗，最主要精华液很滋润，我们晚上使用肌肤都是水嫩嫩的哦！

4、减少糖分的摄取
【【冻龄】“气质女王”陈数，保持肌肤“冻龄”有4个习惯，难怪年纪是秘密】其实我们发现娱乐圈中有很多四十岁的女星都是不老的，就是因为在戒糖上面她们做得特别好，陈数也是如此，戒糖这个习惯是很帮助肌肤抗老的，可以很好的防止肌肤老化，平时还需要多注意喝水，坚持补充水分可以让肌肤变得细腻，长期坚持皮肤也会透亮！“气质女王”陈数，保持肌肤“冻龄”有4个习惯，难怪年纪是秘密！