甲状腺结节@甲状腺结节的“克星”，每天坚持吃一点，活血化瘀，消肿杀菌营养膳食

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甲状腺激素是身体生长发育和新陈代谢过程中必不可少的一种物质，但是如果一旦出现甲状腺问题，这一物质的分泌就会不均衡，就像我们今天说的甲状腺结节病症。很多人患上了这一病症，但并不知情，会忽略掉，导致引起更加严重的后果。一旦发现，要及时的去调理治疗。平时多吃这三种食物，能改善甲状腺结节的症状。
1、白醋。白醋的酸性能起到软化结节的作用，从而降低对周边组织的压迫，同时也能起到一定的杀菌作用，长期下来对消除结节也是有帮助。
2、银杏。其所含的银杏内酯，有着促进血液循环、活血化瘀的功效，同时能够提高甲状腺细胞的活性，平时多吃一些，能改善甲状腺结节的症状，甚至是达到消除的效果。 【甲状腺结节@甲状腺结节的“克星”，每天坚持吃一点，活血化瘀，消肿杀菌】
3、黄瓜。黄瓜的营养价值丰富，是绿色蔬菜，很多在减肥的人都在吃。而且黄瓜还有消肿、排出体内毒素物质的作用，对于人体细胞活性提升、抑制结节方面有着良好作用。此外，想要保护自己的甲状腺不受到伤害，平时也一定要注意少吃或者不吃高碘成分、辛辣刺激性、高脂肪类食物，多喝水，注意保暖，同时适当保持运动锻炼，身体的免疫力也会更好。