#我是小赵#熬夜后出现5个迹象，说明身体到达极限

熬夜后，或多或少都会有一些不舒服，可不少人没怎么当回事，总觉得能扛得了，补个觉就好了。
事实上，一些“不舒服”是身体发出的警告信号，在提醒你，你的身体已经到达了极限！
【#我是小赵#熬夜后出现5个迹象，说明身体到达极限】1.眼睛发红
很多人以为，熬夜后眼睛发红很正常，休息过后自然就好了，但并没有这么简单。

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熬夜后眼睛发红，其实是眼睛原来就有毛病。
由于熬夜、用眼过度以及受到其他不良因素刺激，加重了病情，就形成我们常见的“红血丝”“眼红” ，严重时，这些血管可破裂、出血。
所以，熬夜后眼睛发红，赶紧到医院诊治，别耽误了治疗。
2.注意力不集中、记忆力下降
夜熬多了，还可能会忘性大，经常想不起事情...

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这是因为，熬夜、失眠会引起大脑皮质记忆功能的减退。
3.心跳加剧

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没有任何诱因的情况下，忽然无缘无故心跳加速。
4.疼痛
突然剧烈胸痛或胸部憋闷，原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼，有疼痛转移的现象，胃部灼痛，反复短时间牙疼。

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这很可能是心肌梗死的前兆。
5.其他
心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安、休息后不能缓解的疲劳头晕。
特别提醒：出现后边3种情况，应立即寻求帮助，去医院就诊或者拨打120 ，大家一定要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜。