南瓜蒸百合,润肺美颜,甜甜的很好吃


 南瓜蒸百合,润肺美颜,甜甜的很好吃
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南瓜蒸百合By 草莓南瓜百合对身体特别好,润肺美颜。平时吃腻了炒的,这次就用来蒸做一种甜品来吃。甜甜都很好吃。小朋友们也很喜欢吃。原料:南瓜、百合、红枣、蜂蜜。做法步骤:
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第1步、南瓜去皮切片,百合掰成片儿后洗净。
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第2步、把南瓜平铺在盘底。
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第3步、百合铺在南瓜上面。
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第4步、再在上层铺一层红枣。
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第5步、锅中水烧开,把蒸盘放入锅中。
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第6步、盖上锅盖,中火蒸15分钟。
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第7步、出锅后在上层淋一层蜂蜜。小贴士:如果喜欢吃甜一点的,还可以蒸的时候撒一点白砂糖,不喜欢吃甜的可以把蜂蜜省略掉。来自 美食天下 草莓 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!