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市面上销售的香芋地瓜丸,配料表非常复杂,小朋友看到大人吃,也嚷嚷着要,但遵医嘱不能吃添加剂太多的食物,没办法,自己动手做吧。用料健康简单,制作过程也不复杂,成品味道可以说是对市售产品的高度还原,小朋友也非常喜欢。爱吃香芋地瓜丸的朋友真的可以试一试。
By 麦芒先森家的小针尖儿
用料
- 西瓜红地瓜 280g
- 荔浦芋头 220g
- 紫薯 40g
- 糯米粉 110g
- 白糖 15g
- 黄油 10g
- 炼乳 15g
- 面包糠 约40g
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1、紫薯,荔浦芋头,西瓜红地瓜,切块,上锅蒸熟蒸透。
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2、这是蒸熟以后的样子。
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3、蒸熟的地瓜趁热加入糯米粉,用任何你觉得方便的方式,将其混合均匀揉和成团。
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4、揉匀成团的样子,这个黄色面团是用来制作香芋地瓜丸的外皮。为防表皮风干,可以覆盖保鲜膜放置一旁备用。
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5、紫薯,荔浦芋头,白糖,炼乳,黄油,放到一起,碾压揉和成团。
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6、这里需要说明一下,紫薯和荔浦芋头蒸的过程如果没有泡在水里,蒸熟以后一般不会太湿太黏。如果湿黏,在混合均匀以后可以放到冰箱冷冻半小时,就比较容易操作了。
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【 香芋丸子|香芋地瓜丸】7、这是紫薯+荔浦芋头+炼乳+白糖+黄油充分混合以后的样子,这个作为香芋地瓜丸的馅料。
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8、将两种颜色的面团,分成等份的小面团并揉圆。我这里是分了39个,这个没有硬性要求,大点小点都可以。
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9、黄色小圆子压扁作为皮,包入一个紫色馅料。
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10、用虎口包,虎口慢慢往上推压这个皮,直到把馅料完全包裹,具体操作过程就像汤圆的包法一样。
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11、这是最后准备收口的样子。
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12、收口以后,略加整形,搓圆一点就可以。
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13、所有的材料都包好,覆盖保鲜膜备用。
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14、面包糠,实际用量根据自己情况调整。
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15、用来裹香芋丸子的面包糠,不能太大颗粒,一是因为不好看,二是因为面包糠太大颗的话容易掉落,所以用擀面杖压几遍。
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16、这是一个备用的喷水壶,如果你包好的香芋地瓜丸表面很干燥的话,裹面包糠的时候就容易裹不上,要解决这个问题,非常简单了,就用这个喷水壶,轻轻喷一遍水。如果你的香芋地瓜丸表面湿润度还可以,那就不需要再单独喷水。
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17、包好的香芋地瓜丸丢到面包糠里滚一圈就好了。
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18、全部裹上面包糠啦。不管是外形还是口味,都跟市售的香芋地瓜丸非常接近,但成分配料要简单健康安全得多。
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