金玉满堂~金针菇白玉卷孩子|打发|曲奇|奥利奥饼干|无需|饼干|

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嗨皮牛爷儿！今天这道金针菇白玉卷也称为金玉满堂，非常合适年夜饭的一道菜肴。翠绿的娃娃菜铺上红红的辣椒酱非常合适过年的喜庆氛围。份量正好一口一个，口感和味道都非常不错。赶紧安排跟做给家人献上这道祝福吧。制作过程和食材都在视频里，一学就会，一做绝对不会废。关注我，每天给你带来好吃的食谱视频。
By 三郎食谱
用料

金针菇适量
娃娃菜三颗
葱蒜适量
辣椒适量
辣椒粉适量
生抽适量
鱼露适量
陈醋适量
烧烤酱适量
香菜适量
虾米适量
牙签（定型工具）适量

做法步骤

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1、葱蒜，辣椒，香菜和虾米剁碎

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2、金针菇洗净去掉根的部分。

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3、烫熟的娃娃菜卷上金针菇，卷好后插上牙签定型以免煮的时候散开。

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4、葱蒜辣椒和辣椒粉加入陈醋和烧烤酱，淋上高温热油。

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5、开锅爆香虾米葱蒜，开水加入生抽和鱼露调味。金针菇煮5分钟捞出，拔掉牙签即可摆盘

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【金玉满堂~金针菇白玉卷】6、摆盘后淋上辣椒酱即可上桌。
小贴士金针菇白玉卷的辣椒酱调味可根据个人喜好进行调制。
金针菇的营养功效1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性，促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘，鼻炎，湿疹等过敏症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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