年夜饭不能少蒸菜,6道蒸菜做法,好吃营养不上火,寓意蒸蒸日上
再过几天就是2021年新春佳节了,春节是中国人最传统的节日, 而作为重头戏的年夜饭尤其受到人们的重视,全家人团团圆圆围在一起欢庆佳节。在新年餐桌上少不了蒸菜,蒸菜不仅保持食物的原汁原味,而且还好吃不上火,健康少油烟,更重要的是,蒸菜寓意日子蒸蒸日上,象征着来年日子一天比一天好,表达了人们对于新一年的美好祝愿。 推荐6道蒸菜做法,有菜有肉有鱼,好吃营养不上火,寓意蒸蒸日上。 快收藏吧,学会了给家人露一手。
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【剁椒鱼头】
原料: 胖头鱼 剁椒 姜葱 蒸鱼豉油 料酒 花椒 油盐
制作:胖头鱼头放进盘中, 加入少许盐和料酒、姜葱拌均匀, 腌制几分钟; 再姜姜葱片垫入盘底,将腌制好的鱼头平铺在葱姜上面;在鱼头上铺一层剁椒。烧锅开水, 将鱼头盘放在蒸屉上,大火蒸上8分钟后拿出来,滗去水分后撒些小葱末。烧热些花椒油,再将热油浇淋在剁椒鱼头上即可。
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【腊味双蒸】
原料: 腊肉 腊鱼 铁棍山药 葱姜蒜末 红干椒 料酒 白糖
制作: 先用热水将腊肉和腊鱼洗净备用; 热锅凉油, 将少许姜蒜末、豆豉和红辣椒碎放进锅中煸炒香,加入准备好的腊鱼和腊肉翻炒几下; 加入料酒和白糖翻炒均匀。将腊肉和腊鱼摆放在碗底中,将炒过的调味料放入,最上层码放好山药段。烧锅水,将菜盘放进锅中后上面盖上个盘,大火蒸上三十分钟,蒸好后拿出来后倒扣,最后撒些小葱末即可。
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【珍珠丸子】
原料: 肉馅 糯米 葱姜 料酒 淀粉 油盐
制作:糯米提前用冷水泡上半小时;肉馅加入适量的盐、料酒、姜末和淀粉,将它们拌均匀再摔打上劲;再将调好味的肉馅团成丸子,放入糯米中滚一下, 按压一下,让糯米均匀地裹在丸子上。烧锅水,将蒸屉放入锅中大火蒸上20分钟即可。
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