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看了张静初的绿汁计划，觉得自己也需要适当的抗炎提高免疫力。 但是无论多厉害的食疗。坚持是关键。
By 是晗小晗吖
用料
- 西芹 500g
- 羽衣甘蓝 150g
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1、食材洗净控干水分。
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2、原汁机出汁以后，再过滤一下。
【 西芹汁|羽衣甘蓝西芹汁】
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3、得到了一杯清爽无渣的绿汁。
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4、一饮而尽。这个味道还可以，是能接受的范围。
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5、还得到了一杯过滤下来的纤维。准备留着和面。
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6、其实经常喝这个绿汁…因为味道还可以。
小贴士如果不喜欢这个味道。可以加点苹果柠檬之类的。我建议用原汁机。而不是榨汁机破壁机。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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