团年饭美食之一,这18个有荤有素的家常菜分享给你,希望你喜欢!( 四 )
1、选专用的卤牛肉料,我买的自家卤。
2、牛肉选腿部牛肉,切成大块,提前用清水泡3小时左右,放料酒、盐、花椒,姜片抓入味,腌一晚上。
3、锅中加小半碗水,加入两大勺白糖,约50~60克左右。中小火炒化,直到糖变成金黄色。炒到金黄色后,再加入一大碗水,关火。
4、锅中加入清水,放入卤牛肉料包、葱打成结、放姜片、花椒、料酒、盐和干辣椒三四个。再把炒好的糖色倒入卤料水中。葱段可以不放。
5、大火煮10~20分钟,熬浓卤料水。
6、放入牛肉小火卤30分钟左右,再泡3~4小时,再卤5~10分钟。这样卤的牛肉更入味,牛肉吸收了卤料的香味,特别的香,颜色也是很好的。卤好后,把牛肉放凉后再切成薄片。
十三、蒜蓉粉丝蒸扇贝
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在饭店里吃到的蒜蓉粉丝扇贝,在家做照样好吃!过年做上一盘高端大气,孩子们也爱吃。
1、粉丝选这种细龙口粉丝,我选的绿豆粉丝。提前用凉水泡30~60分钟。
2、我是超市买的冰鲜的扇贝处理比较方便,如果是新鲜扇贝就按前面的方法处理干净。扇贝肉用刀分离,刷洗干净扇贝壳,肉去掉黑色物,用盐抓洗干净。
3、备调料:大蒜一个切碎,小米椒切碎,葱切成末,姜切成末,备生抽,蚝油,蒸鱼豆豉油,白糖少许,盐,胡椒粉,香油,鸡精。
4、把扇贝肉放贝壳中间,粉丝绕圈放贝壳上。
5、锅中放适量的油,把大蒜的一半炒香,颜色变黄为止。炒好后连油一起倒入小碗中。然后放入生抽、蚝油、蒸鱼豆豉油、鸡精、白糖、芝麻油、盐、胡椒粉,剩下的大蒜、姜末、小米椒,拌匀。调料的分量可以根据粉丝的多少,适量增减。
6、把调好的料汁放在粉丝上。
7、水烧开后,上锅蒸5~7分钟。蒸好后,撒上葱花即可。一道可口的蒜蓉粉丝就做好了,粉丝特别的入味,浓浓的蒜香味,特别的香,扇贝肉也特别的嫩。
十四、麻辣牛肉干
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麻辣牛肉干我们老家叫香椒牛肉,这个菜一次多做点,放的时间长,可当凉拌菜,也可以当零食。麻辣鲜香,过年可以做上一盘,可以管很长时间。
1、备调料:姜片、花椒、白糖,香醋、干辣椒、盐、料酒、葱段、味精、白芝麻等。
2、牛肉选牛胸部牛肉,这种牛肉好切片,嫩滑口感好。把牛肉切成合适的大块,放料酒、干辣椒、葱段、姜片、花椒、盐抓入味。盖上保鲜膜,放冰箱保鲜室腌两天,中间翻一次面。
3、腌好的牛肉放蒸锅,先大火蒸上汽,再小火蒸1小时左右。蒸好后,把牛肉夹出来,放凉后再横切成薄片。
4、锅烧热,放菜籽油,烧至6~7成熟。倒入牛肉片炸。炸到牛肉变色为止,如果一次量不多,可以炸软点,如果放的时间长的话,就要炸硬点。
5、另起锅,放油适量,开小火,放花椒、姜片和辣椒,小火煸香。放入牛肉片翻炒。放料酒少许,放盐调味。放白糖、香醋少许翻炒。注意一直要中小火,直到炒干水汽为止。放白芝麻炒香。
起锅前放味精即可。注意整个过程,不要心慌,小火慢炒,一定要炒入味,还不能把调料炒糊。
十五、香煎小黄鱼
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小黄鱼肉质细腻,这道香煎黄鱼,配上青红辣椒,不加一滴水,香辣好吃,外酥里嫩,口感好,做法简单,过年来上一盘,大人小孩抢着吃。
1、备调料:葱段、姜丝、蒜末、青红辣椒段、葱花、花椒粉、胡椒粉、黑胡椒粉、生抽、盐、料酒、白糖、香醋。
2、黄花鱼去鳞,去内脏,把鱼肚里的黑皮清洗干净。放料酒、放盐、胡椒粉腌20分钟左右。放上面粉或者玉米淀粉,让鱼裹上干淀粉。
3、锅中放适量的油,中小火把鱼两面煎黄。反复翻面煎,直到鱼肉完全熟透为止。
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