继小龙虾之后,又一中国美食已被吃到即将灭绝,吃货:太好吃了吧
渐渐的夏天快要过去了,那些夜宵生活也渐渐离我们而去,赶紧抓住夏天的尾巴吧!夏天我们经常会吃龙虾、花甲等海鲜,但是今天小编给大家说的都不是这些。继小龙虾之后,又一中国美食已被吃到即将灭绝,吃货:太好吃了吧。它就是牛蛙,营养师大乔说过牛蛙含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质,可以很好的被我们吸收,而且特别适合夜宵吃,喝上两瓶啤酒可谓十分的香,今天小编给大家带来的是干锅牛蛙,十分的美味,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
干锅牛蛙
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By美美家的厨房
配料:
牛蛙3只、小尖椒三个、青辣椒两个、花生油适量、精盐适量、胡椒粉适量生抽、酱油一勺、姜一个、蒜两个、淀粉适量
烹饪步骤:
1.食材都准备好,牛蛙一般都是包杀的,买的时候就请店家杀好,去掉内脏、去皮后洗干净。牛蛙的皮虽然也可以吃,但是本人还是有点怕,所以每次都便宜了商家了。小尖椒和青辣椒都切成圈,姜蒜切末备用。
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2.将牛蛙剁成小段,加入一勺酱油和适量盐,撒入绍兴淀粉,用手抓匀腌制十分钟左右。
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3.锅里倒入一大勺油,将牛蛙块倒入锅中,煸炒至肉块变色。
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4.盖上锅盖,不用放水,直接焖一分钟,不放水,用油直接焖出来的牛蛙,特别椒香。牛蛙焖至熟透后,捞出来。
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5.炒牛蛙剩下的余油继续加热,倒入姜蒜末,炒出香味。
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6.加热剁辣椒和小尖椒,撒入适量盐,稍微翻炒。
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7.倒入牛蛙炒匀。
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8.加热胡椒粉、酱油、适量盐,翻炒入味后淋入适量麻辣油即可出锅。
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烹饪小贴士:
1、牛蛙体形与一般蛙相同,但个体较大,雌蛙体长达20厘米,雄蛙18厘米,最大个体可达2千克以上。头部宽扁。口端位,吻端尖圆面钝。眼球外突,分上下两部分,下眼皮上有一个可折绉的瞬膜,可将眼闭合。背部略粗糙,有细微的肤棱。四肢粗壮的就是好牛蛙。2、有的牛蛙皮肤颜色较深,有的颜色较浅,这个倒没关系。主要是看牛蛙的健康状态,只要健康的都可以,尽量避免买到生病的牛蛙。3、牛蛙生病的状态主要有红腿病,就是大腿边上红肿,肥大。还有就是眼睛缺失,嘴巴缺角,这样的原因都是因为病菌感染导致牛蛙伤口溃烂,还有肚子太大也是病状,全身膨大(特别是肚子)。4、牛蛙活泼时,你碰到它头,下巴会弯曲勾进来是最好的,因为它有生理反应,说明很健康,那就最好的了。
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