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1. 加入荷兰豆和胡萝卜接着煸炒均匀
   

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1. 加盐调味
   

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1. 将腌虾仁的剩余汤汁加入锅中，微微煸炒
   

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15.待所有材料入味之后就可以装盘
【烹饪窍门】：

1. 虾仁开胃通乳并且富含磷,钙,儿童,孕妇吃了非常有益并且有很强的催乳效果。虾仁性味甘咸有补肾的功能。
   
2. 患有皮肤病，支气管炎，痛风的人禁食。
   
3. 虾仁肉松软鲜嫩，其中钙含量易被人体吸收消化也容易，是补钙的上品。并且虾仁中含有丰富的微量元素，其蛋白质含量也远超鱼，奶的数倍甚至数十倍。是美食爱好者必选的海鲜之一
   

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