晒晒一家四口的早餐，有荤有素，营养好消化，朋友说要搬来做邻居( 二 ) 我家|孩子|点名|馅料|糯米团|早餐|中薪

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糖三角是我家大女儿特别喜欢的一道主食，几乎每周都会做一次。我们家是北方人，也一直比较爱吃面食，经过这几年不断的练习，我的面食也越做越好了，松软可口又香又甜的糖三角，比外面买的好吃多了。也是今天早餐里评价最高的一款。红糖里加点面粉可以让红糖的流动性不那么强，更显浓稠，也更好吃，所以建议不要省略面粉，量不需要多，一小勺就可以了。

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除了主食、青菜、肉类以外，煮鸡蛋和奶酪也是我家早餐经常出现的，鸡蛋营养好，易吸收，几乎每天早餐我都会煮四个，一家四口正好一人一个，不过有时候大女儿或二女儿要是觉得没秘够，我就把我的煮鸡蛋让给她们吃了。奶酪是家里常备的，因为孩子们都挺喜欢的，也不多吃，一天一根，有时候两三天才吃一根，当个小零食也是挺不错的。这样的早餐您觉得怎么样呢？是不是满足了我们日常生活的营养需求呢，很多小伙伴觉得做这样一份早餐肯定得一、两个小时吧！其实不然，只要做好充分的准备，手法麻利点，做这样的早餐，半个多小时就可以啦，如果喜欢的话，您也来试试吧！
【 晒晒一家四口的早餐，有荤有素，营养好消化，朋友说要搬来做邻居】

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