木须柿子汤的做法

大家都知道,柿子是一种营养价值很高的水果,作为水果大全中的一种,很多人都比较爱吃,但是在生的时候最好还是不要吃,对身体是没有好处的 , 那么, 木须柿子汤的做法 ?咱们就来了解一下吧 。
木须柿子汤的做法水炒鸡蛋:1.将鸡蛋去壳入碗中,蛋清蛋黄搅拌均匀(记得一定是用筷子上下方向,或者左右方向搅动 , 不要顺时针逆时针搅动,原因是上下或左右搅动,鸡蛋不容易起泡,这样水炒的时候容易成块)2.将搅拌好的蛋液加少许盐水入味 。3.开火将锅里放半小碗清水,烧至水待沸腾时将蛋液倒入 。(蛋液状态如图)这时不用管 , 等到水将被烧干和水被鸡蛋吸收时,用铲子铲成大块盛出待用 。
西红柿去叶,在上方切十字花刀 。将锅里烧开水,把西红柿放入 , 大概三分钟时间,捞出 。这时发现西红柿已经自己脱皮了 , 将脱了皮的西红柿切块待用 。
锅里放两勺水,放入切好的西红柿块,再放入两勺盐,西红柿遇到盐会迅速出水,用铲子将西红柿铲碎 。待西红柿状态变软后 , 把备用的鸡蛋倒入,放入一勺糖,小力度的翻炒一下,最后把调好的水淀粉倒入勾芡 。(盐和糖的多少根据个人口味)
出锅装盘 , 撒上香葱段点缀一下 。
这道传统的木须柿子就完成了 。
很简单吧!
柿子的功效柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高 , 所含维生素和糖分非常高,尤其是维生素c比一般水果高1?2倍 。另外,柿子不但营养丰富 , 而且有较高的药用价值 。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效 。另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材 。
柿子的食用功效:
1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C 。
2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用 , 对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品 。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等 。
柿子的药用功效:
1、止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效 。
2、润肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎 , 改善心血管功能 。
3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害 。
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菜系及功效: 美味粥汤
牛肉柿子汤的制作材料:主料: 牛肉4两,西红柿2个
辅料: 花椒,姜,葱,黑胡椒粉
适量
教您牛肉柿子汤怎么做 , 如何做牛肉柿子汤才好吃 1.
【木须柿子汤的做法】
牛肉切为大小适中的块,备用;
2.
锅中水烧开(水量没过牛肉即可),适量姜片和备用的牛肉放入至水再次烧开,将牛肉盛出(可先将水中浮沫盛出以免沾到牛肉上);
3.
盛出的牛肉加凉水放锅内炖(爱喝汤的多加水,不爱喝汤的少加水,有时间的用砂锅慢慢炖,没时间的用高压锅炖^_^);
4.
西红柿去皮切小块备用(用开水烫一下西红柿皮比较容易去掉);
5.
牛肉块炖熟时准备炒西红柿,炒锅加热 , 放适量油、花椒、葱炒,加
西红柿丁 , 炒至变成粘粘的西红柿酱,将炖好的牛肉和适量炖肉的汤加入继续煮,并加盐、鸡精,稍煮2 , 3分钟(不着急吃可以多煮一会) , 加适量黑胡椒粉和葱花,美味的牛肉炖柿子就可以上桌了