泡温泉应该穿什么衣服最舒服 _去泡温泉需要带什么东西？有哪些注意事项

穿泳衣泡温泉最舒服。
【泡温泉应该穿什么衣服最舒服】泡温泉是一种老少咸宜一种休闲保健活动，但是泡温泉也需要注意以下几点：
1、先了解温泉的种类，选择温泉池，一般从低温到高温。
2、泡温泉前，不要做剧烈运动。运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体不好；运动后，最好先休息10到20分钟。
3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
5、每次不宜超过15分钟，及时补充水分，以防脱水。
6、泡温泉后洗澡不要使用沐浴液或皂类。
泡温泉穿什么衣服好泡温泉穿什么好最适合的就是穿游泳衣但对花色一定要有讲究男性可以找一条适合花色款式自己的平角裤就可以了，女性可以按照自己的身材来选择适合自己的款式颜色的泳衣然后围一块淡雅点的浴巾(图案比游衣的素千万不要是纯色)加个大点的夹针或发卡(女士)这样可以把注意力分散到其他地方不仅掩饰了不足之处还更现出女性的优雅漂亮你可以先试试看的泡温泉的场所一般都有浴袍，不过还是建议带着自己的浴巾，更卫生一些。老人穿什么样的衣服泡温泉呢其实老人家泡温泉也是穿泳衣，有卖很保守的款式，只要老人不是很保守的话穿普通款的就行，下面平角，上面也不暴露。最后要提醒一下温泉的水温一般在40度以上会破坏泳衣的弹性一般泡了温泉以后就不能用了所以建议不要穿很好很贵的泳衣不然造成浪费。泡温泉还要带上一下的三种东西：一、水和饮料等含水量较多的东西，，一般来说，温泉的水温相对较高，泡温泉澡很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。二、需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。三、最后就是带上泳衣等一些物品。
去泡温泉需要带什么东西？有哪些注意事项去泡温泉的时候，需要提前带一些洗浴用品和日常生活用品。比如泳衣泳裤、密封袋、毛巾浴袍以及保温杯（其他的小物件等）～～
1、准备好泳衣泳裤
温泉大多是公共场所，人会特别的多，所以女性准备好泳衣，男性准备好平角泳裤，这样在泡温泉的时候会自然一点，避免引起尴尬。
2、密封袋必不可少
泡温泉通常需要一大段时间，为了避免太过于无聊，有些人喜欢携带手机等电子产品，但是在有水的地方存放手机很不方便，所以带一个透明的塑料密封袋，就不用担心手机进水啦。
3、毛巾浴袍千万不能忘
通常泡温泉的时候都是有温度低的池子，泡到温度高一点的池子。所以途中会不停的更换池子，所以出水的时候准备好毛巾浴袍，能够避免因外部气温低而感冒。
4、带上保温杯
泡温泉的过程中很容易出现口渴的情况，提前在保温杯里面准备一些水。多喝水可以避免缺水引起的头晕、胸闷不适等症状。
记得我第一次泡温泉的时候，和爱人临时一起去的（本来没想去，有工作要忙，但老婆非要去），因为没有经验，也不知道具体流程，所以就带了几件衣服和毛巾，所以并没有更好的体会到泡温泉的温馨快乐感觉，所以在这里提醒朋友们，在泡温泉之前，一定要准备好上述所需的物品，避免和我一样尴尬～
虽然泡温泉特别的舒服，对身体健康有很多的好处，但也有一些注意事项～～
1、泡温泉的时间不宜过久，在温度稍微高一点的池子最好不要超过10分钟。
2、记住泡温泉时，不宜将身体浸泡的过深，如果水位没过胸部，浸泡的时间最好控制在10分钟以内，然后将身体及时露出水面歇息一段时间后再次浸泡。
3、在泡温泉的过程当中，随着时间的加长，有的人会出现口感、出汗、轻微胸闷的不适感觉，这是因为体内血液循环加快，是正常的生理反应，不必太过紧张，只需要多喝一些水就能缓解。
4、特别提醒，患有高血压、心脏病等患者不宜单独泡温泉，如果非要泡的话，也必须要有家人朋友陪伴。而且这类人浸泡的时间比正常人要短一点，最好在5-6分钟之间。如果发现身体不适应立马停止。
5、同时过于饥饿或者过饱的时候，也是不太适合泡温泉的，所以最好是在饭后休息片刻再泡。
特别提醒：泡温泉的时候不适合同时进行按摩，因为这样会加速血液循环和心脏跳动的频率，大大增加身体的负担，容易出现心脑血管疾病，所以必须要额外的小心注意。