第一、从国家的层面,大学生体能测试是响应《全民健身计划纲要》,通过测试等方式健全监督大学生日常锻炼运动的机制,通过这个机制可以一定程度的鞭策当代大学生进行体育运动 。
第二、在体能测试过程中能够反映出当下大学生的体育锻炼情况,通过测验可以较准确地得知我校学生甚至地区学生的体能薄弱项,学校课程可以进行合理的调整 。
第三、每年一次的体能测验,也能让学生深切的感受到自己的体能变化,可以及时合理的增加运动,也让同学们明白只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平 。
第四、通过体能测试使大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性,更进一步的投身于体育锻炼中,有了强健的体魄才能更好地投身以后的工作,身体是革命的本钱
大学为什么要体测?大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性 。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平 。
大学生体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措,它旨在通过对大学生进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制,科学地指导大学生开展体育活动,从而不断地增强的大学生体质 。
大学体测注意事项
1、男生尽量穿运动短裤与运动背心、女生穿运动中裤与短袖运动衫,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵,手机不要带入测试场地 。
2、最好选用轻质薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带(鞋带最好打上死结,并要把鞋带塞进鞋内) 。
【大学生体能测试的目的是什么】3、学生参加体测时应根据个人身体素质情况参加测试,如遇当日身体状况不佳或身体出现严重无法承受测试的状况时,应及时向体测负责教师报告,负责教师应视情况暂缓测试或建议办理免册,切勿盲目测试 。
大学生体能测试的目的是什么? 从国家的层面,大学生体能测试是响应《全民健身计划纲要》,通过测试等方式健全监督大学生日常锻炼运动的机制,通过这个机制可以一定程度的鞭策当代大学生进行体育运动 。
在体能测试过程中能够反映出当下大学生的体育锻炼情况,通过测验可以较准确地得知我校学生甚至地区学生的体能薄弱项,学校课程可以进行合理的调整 。
每年一次的体能测验,也能让学生深切的感受到自己的体能变化,可以及时合理的增加运动,也让同学们明白只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平 。
通过体能测试使大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性,更进一步的投身于体育锻炼中,有了强健的体魄才能更好地投身以后的工作,“身体是革命的本钱”
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