早餐食谱及做法 _家常早餐食谱做法

早餐食谱及做法

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现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理；有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。下面是我整理的早餐食谱大全及做法，欢迎阅览。
做法
1.把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊。
2.把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋。
3.把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。
4.把牛油放进平底锅，小火加热融化。

5.把面糊倒进平底锅，离火摊均匀，小火煎。
6.把面饼、煎蛋和其他材料以次放好。
7.用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很方便。
三明治早餐材料：全麦面包片，肉松，色拉酱，西红柿，生菜，香肠，鸡蛋。做法
1.把面包片切成棱形。
2.然后一层一层的抹酱。

3.最后一层一层按自己的洗好放上西红柿、生菜、香肠、鸡蛋即可。火腿牛油果吐司卷材料：火腿片，牛油果，吐司片，蛋黄酱。做法
1. 准备好原材料;
2. 牛油果去皮后切成长条;
3. 将吐司面包片的四周硬边切去;
4. 用擀面杖将面包片擀平;
5. 将火腿片平铺在面包片上;
6. 将牛油果放在面包片的一端;
7. 再撒上些蛋黄酱;
8. 在下面垫成保鲜膜将它包裹起来;9 同样的方法将其它的做好;
10. 再来杯芒果汁来搭配。
早餐食谱大全及做法：用料吐司片4片培根2片香肠2根虾仁6只玉米粒适量黄彩椒适量红彩椒适量千岛沙拉酱适量蕃茄酱适量芝士碎适量所有用料可根据喜好可放可不放做法将培根，火腿肠切片，红黄彩椒，虾仁切粒，玉米剥成小粒面包片放在烤架上，摊开面包片上涂抹上一层番茄酱将培根，火腿肠，红黄彩椒粒，玉米粒，虾仁均匀铺在面包片上涂抹一层千岛酱，不用太多，可根据个人口味调整最后撒上灵魂配料：芝士碎烤箱200度预热5分钟，预热在步骤6.7就可以同步开始了。将铺好的面包片送入烤箱， 200度上下火烤个10分钟。中间可观察面包烤的程度，觉得差不多就可以关火了，不然面包烤焦了不好看也不好吃。
家常早餐食谱做法

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家常早餐食谱大全做法家常早餐食谱大全做法，一日之计在于晨，然而早餐确实一个早晨最重要的。不吃早餐整个上午会变得乏力没劲，所以可见早餐的重要性了吧。
家常早餐食谱做法1
一.胡萝卜肉末粥材料：大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油做法：
1.大米提前一晚泡好，便于煮熟，胡萝卜猪肉切成丁。
2.冷油下锅，煸炒肉末。
3.加入胡萝卜一起煸炒。
4.都炒好后，加入水。
等待水沸腾后，倒入提前一晚泡好的米。再次煮沸，转小火慢煮。
5.切记搅拌不能停止、这是为了避免糊底的最好方法，等待米煮到黏糊了，就可以出锅。
加入适当的盐和鸡精调味即可。
二.香煎鸡肉小饼材料：鸡胸肉，洋葱，香菇，盐，面粉做法：
1.鸡胸肉剁成蓉
2.香菇、洋葱、分别洗净切碎
3.锅中放入少许油，用小火炒香洋葱碎，然后放入香菇碎炒熟盛出
4.在剁好的鸡肉蓉中分次加入适量水，用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲，然后依次加入香菇洋葱碎、盐、面粉搅拌均匀备用
5.最后，用手将拌好的肉馅揉成小圆饼，放入平底锅中，小火煎至两面金黄，香煎鸡肉小饼就完成啦。
三.红枣大发糕材料：豆浆345克，面粉500克，酵母5克，熟红枣少许做法：
1.豆浆、面粉、酵母一起揉成面团，等待发酵，直到面团是原来的2-
2.5倍大，发酵便完成了。

2.面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内，再在上面点缀蒸好的.红枣
3.用手轻轻按压，使其贴服，并在表面再摆上红枣，盖盖子，进行二次发酵;