西红柿炖牛肉的做法最正宗的做法 _牛肉的做法

【西红柿炖牛肉的做法最正宗的做法】牛肉能提升人体抗病性工作能力，对成长发育及术后、病后调理的人在填补失血过多、恢复机构等层面物别适合。平常日常生活你能做西红柿炖牛肉吗?如今，小七我来对你说西红柿炖牛肉的做法。
1.原材料预留。

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2.牛肉切块状，氽水后清洗整洁。
3.锅中烧开，下入牛肉块。
4.炒一会儿，下入姜片和小量的八角，八角茴香，良姜，麻椒。
5.淋小量的米酒和水，慢炖。
6.水豆腐切块状。
7.西红柿切块状预留。
8.辣椒切片。
9.牛肉炖到酥烂，下入军用被子。
10.水豆腐进味后，入西红柿块。
11.西红柿变松，下辣椒。
12.加入适当的盐，就可以起锅。
1牛肉生猪肉不可以共食
生猪肉和牛肉不共食的叫法日益突出，从中医学视角来考虑到，一是以中医学食材药效看来，生猪肉冷痛、生寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则味道辛温，能补脾、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中肠胃，一冷腻虚人。味道有一定的排斥，故不适合同食。
2慢性肾炎病人不能多吃
牛肉归属于高蛋白食物，对慢性肾炎病人不能多食，以防加剧肾脏功能压力，与多索茶碱类药同用，也会使其功效降低。
3不能过多食用
中医学觉得牛肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰温里、解渴止涎的作用，适合于中气下陷、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、病久缺铁性贫血、面黄体素瘦、头晕眼花的患者食用。适合使用量每顿饭约80克，过多食用很有可能会提升肠癌和前列腺肿瘤的生病概率。
4老年人小孩子不应多食
牛肉胆固醇高、高脂、老人、少年儿童、吸收能力弱的人不应多食。
5不能和纯粮酒一起食用
牛肉和纯粮酒一起食用会牙龈发炎;纯粮酒为大温热门之品，饮纯粮酒吃牛肉对湿热身体素质的人宛如取火添热，非常容易造成面赤身热，疮疖恶变。
6牛肉不能烤
牛肉不适合熏、烤、腌炙，以防造成苯并芘和亚硝酸等致癌物。
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