阿胶炖鸡的做法与功效 _女士

阿胶炖鸡是属于一道养生药膳，主要是用鸡脯肉以及阿胶糕所制作而成，不仅汤鲜香美，而且营养元素十分多种多样，经常服用可以对身体具备清补的功效，尤其是对女士身体健康非常好，还可以保证补气补血的作用，提高人体免疫专业能力，而阿胶糕炖鸡的做法也是十分的简单。
阿胶糕炖鸡的做法与作用是什么?

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阿胶炖鸡的功效是可以调养气血，十分是滋阴、补气补血，预期效果是很理性化的。阿胶炖鸡这类食材可以很好的作为养生药膳对患者进行养生食疗，多用于长期性生病的病人、体质虚寒的患者，都可以进行调养。如果可以互相配合适当的功效主题活动、功效运动健身，都可以使作用充分运用的最好。依据鸡的选择，像土鸡、乌骨鸡，都是很好的食材，应用的整个过程上面可以对人体进行很好的滋补养生，可以填补胶原蛋白，降胆固醇，防止面部松弛。阿胶炖鸡从口感上还能够改善人体的味蕾，对促进了消化系统的消化，改善患者的消化系统功效，全是有十分大的益处。
东阿阿胶煲乌鸡汤的做法：
用料：乌骨鸡、干桂圆、东阿阿胶、伏苓、枸杞
1、市场销售买回去新鲜的乌骨鸡，准备好适度的干桂圆、东阿阿胶、伏苓、枸杞等颗粒料。
2、乌骨鸡去除人体内脏后清除整洁，根据自己喜好切一小块。
3、将干桂圆、东阿阿胶、伏苓、枸杞等颗粒料清理后和乌骨鸡一起放入火锅店中，倒进适度凉水，水稍微未过乌骨鸡就可以。
4、火锅店选择煮汤方法煲煮，炖3小时。
5、出锅前根据自己口味加上适当的盐。盛到碗里就可以吃了。
阿胶糕不但是一种养生食材，而且还属于中草药材，十分是对女士的帮助十分大，可以帮助女士补气血补血补气。
土鸡是具有滋补养生功效肉制品食材，搭配滋阴补气补血的阿胶糕熬汤，味道深厚，特别是在适合于病久、软弱的人补身。
【阿胶炖鸡的做法与功效】提议提议：虚不受补，或者孕妈妈，则要在医生指导下谨慎服用，防止太多滋补养生造成的不良反应。