鲢鱼清炖美味又简单 红烧罗非鱼怎么做好吃又简单
一、糖醋罗非鱼的作法
1、鲢鱼去鳞、腮和内脏器官,洗干净后,用厨房纸或湿布吸走表面的水份,使炸时便于果断 。
2、在鱼身上每过3厘米斜刀割一刀,切割成陡坡形,深至背脊骨,加少量食盐、米酒撒进鱼中稍腌一会儿 。
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3、翻开切好的鱼片撒上干淀粉,一片必须匀称地泼到,拿手轻轻地拍牢,使鱼表面干躁,随后拿手着手鱼身抖一抖,使鱼片伸开,抖掉没拍牢的粉剂 。
4、用碗放生抽,盐,白米醋,番茄沙司、白砂糖,淀粉水翻拌成芡汁 。
5、锅加点油烧至八成热下鱼炸至表皮发硬,改成文火浸炸三分钟,再上旺火炸至橙黄色捞起来摆盘 。
6、炒菜锅烧开,下少量油,放进姜片、葱段、大蒜炒成香气 。
7、在添加青豌豆、绿红辣椒炒匀后,倒进调准的芡汁,迅速搅拌,最终再加一勺子油,在不断拌至芡起油沫、明亮,起锅淋在鱼上就可以 。
二、红烧罗非鱼的作法
1、鲢鱼买回去之后里里外外清洗 。
2、清洗之后打花刀,肉厚的地区划深一些,那样更强进味 。
3、打好花刀之后抹上盐,空架摆好略沥干水分 。
4、等鱼表面没那么多水之后抹上一层红薯粉 。
5、炒锅烧开,倒进适当食用油,随后放进鱼煎到双面金黄色,在翻面的情况下假如感觉鱼還是巴住底锅就先别着急着翻面,那表明还没有煎好,煎好的鱼外边裹了一层金黄色的壳,能随便翻面,煮的情况下也不易碎 。
6、炒菜锅加一小碗水,倒进适当米酒,一勺白砂糖,一勺生抽酱油,适当盐烧开,随后放进煎好的鱼盖上盖子低火煮约十分钟 。
7、鱼煮的全过程要常常开启盖子,把料汁淋在鱼的身上,那样即使不翻面也可以进味了,鱼很大翻面得话非常容易碎 。
8、料汁只剩一小碗上下的情况下把鱼盛出摆盘 。
9、用芡粉把锅中剩下的料汁勾个薄芡 。
10、最终把芡汁匀称的浇在鱼的身上,一道简易美味可口的红烧鱼块就完成了 。
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