烹饪|五颜六色的香炒豆干,不只是好看,关键是好吃,做起来也容易
大家好 , 我是素人煮艺 , 我专注分享普通家庭普通人的普通家常菜 , 把普通的食材做出不一样的美味 。
豆制品里我最喜欢吃的就是豆腐 , 不论是老豆腐还是嫩豆腐 , 从小就喜欢 。 小时候 , 经常有骑自行车带着几托盘豆腐的小贩走街串巷 , 吆喝着:“卖-豆腐” , 每当这个时候 , 我就会拉着妈妈的手大声吆喝着:“等等 , 要豆腐了” 。 记得那个年代豆制品的种类还比较单一 , 除了豆腐就是腐竹、豆皮之类的 , 随着时代的变迁 , 经济发展 , 物质越来越丰富 , 豆干也进入市场 , 成为大众欢迎的食品 。
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说实话 , 起初 , 我一直接受不了豆干独有的豆腥味 , 哪怕是超市里售卖的馋嘴猴牌的各种卤味的成品豆干 , 更别提菜市场的半成品豆干 。 自从认识我家先生 , 他是一个特别爱吃豆制品特别是豆干的人 , 同时也是一个比较会烹饪豆制品的人 。 在我眼里苦涩、难以下咽的豆干 , 经他的手做出来的都是色香味俱全的美味 , 让人看着就流口水 。 在他的带动下我也慢慢喜欢上豆干独有的清香了 。
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除了喜欢吃豆干食品 , 在豆干的烹饪上我也有了心得 。 今天我要给大家分享一盘五颜六色的香炒豆干, 保证你会爱上它 。
食材:黄豆芽、红甜椒、韭菜、豆干 , 这些食材或多或少适量即可 。
配料:生抽、蚝油、盐、蒜末 , 根据食材各适量 。
做法:1.豆干切成宽约1公分的条、韭菜洗净切段、红甜椒洗净切稍宽的丝、豆芽洗净备用 。
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2.锅中开水 , 豆干放入 , 加点盐去腥 , 焯水约1-2分钟 , 捞出沥干备用 。
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3.锅中放油 , 油热下入蒜末炒香 , 放入黄豆芽、豆干和甜椒 , 倒入蚝油和生抽 , 翻炒均匀 , 尝下咸淡 , 放入适量的盐 。
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4 , 豆芽炒出水 , 放入韭菜 , 翻炒均匀即可出锅 。
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这就是炒出来的成品 , 看着是不是很有食欲 , 尝一口确实很好吃 , 端上桌 , 孩子们冲着颜色筷子就直奔这盘菜而来 , 不仅仅是菜好吃 , 汤汁才鲜美呢 。 这盘菜做起来快手、配料又简单 , 我一直主张菜想要好吃不在调料多 , 用对了 , 其实就那么一、二、三味足矣 。 一盘颜色搭配亮眼的菜品 , 营养又丰富 , 口感又丰盛 , 还不赶快给家人做起来 。
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