食疗食补|秋天把它蒸熟,只吃一口,专治咳嗽!
蜂蜜金桔水以金桔为原材料 , 配合蜂蜜制作而成 , 对久咳不愈、食欲不振、防止感冒等有一定效果 。
具有养胃健脾、清热解毒、止咳化痰等功效 , 在日常生活中制作起来方便快捷 , 下面教大家如何自制蜂蜜金桔水 。
材料:
金桔1000克
冰糖适量(根据自己口味定)
蜂蜜一勺
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做法:
金桔用清水洗干净 , 再用盐水泡半小时 , 沥干水 。
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用小刀把金桔划十字花口 , 不喜欢整个的也可以切成两半 , 把子取出来 , 捏烂一点 。
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锅里倒入清水和冰糖 , 小火煮开直至冰糖全部融化 , 倒入金桔 , 大火煮开后 , 改用小火 。.......................................................................
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煮至金桔扁了后关火 , 加一勺蜂蜜 , 这个蜂蜜加不加都可以的 。
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等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里 , 密封 , 冷藏 , 吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以 。.................................................
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【食疗食补|秋天把它蒸熟,只吃一口,专治咳嗽!】这个方子啊 , 一年四季都好用!老人孩子都爱吃!以前咳嗽啊 , 用这个方子是用一次好一次啊!
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