头痛|【科普】头痛忍忍就过去了？注意！这4种头痛没这么简单头疼|症状|老吴|

要说能让人头疼的事情
随便说都能数满十个手指
工作日加班睡得太少
头疼！
周末休息睡得太多
头疼！
陪娃写作业？
头疼到怀疑人生！

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有些头疼
想开点就没事儿了
比如说：

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但有些头疼
是身体拉响的警钟
不及时处理
分分钟就会发生悲剧
48岁的老吴（化名）在工地干体力活，多年来有高血压，但他也没多加重视，认为就是简单的头晕头痛，吃了一段时间的药后就没再吃了。
直到近日，老吴在做饭的时候，突然头痛，妻子担心他的身体出了毛病，要带他去医院看看。
老吴却怎么说都不肯去。
“去医院要花好多钱，我没事的，头痛应该是血压高导致的，我吃点降压药就行，留着钱给孩子上学用” 。
为了省钱，老吴就这样忍了两天。但两天后，头痛不仅没有缓解，反而突然加重，痛到他出现意识模糊。妻子慌了，赶紧拨打120 ，在急诊做头颅CT检查，发现大面积脑出血，虽然手术已经积极抢救了，但一个月后，老吴最终还是没能撑过来。
如果能在头痛时第一时间来到医院
结果会不会不一样？
头痛很常见
也是许多神经科疾病的主要症状
如果出现下面这些头痛症状
一定要多加警惕

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01 脑出血
急性脑血管病中死亡率最高
脑出血（ICH），是指原发性非外伤性的脑实质出血，也称自发性脑出血，占急性脑血管病的20%~30% ，且在急性脑血管病中死亡率是最高的。
常发生于50岁以上、有高血压病史的人。
头痛特点：突然、剧烈，可伴有呕吐、头晕或意识改变等症状。
02 蛛网膜下腔出血
“这是我这一生中最剧烈的头痛。 ”
蛛网膜下腔出血，是指颅内病变的血管破裂，血液直接流入蛛网膜下腔所引起的一种临床综合征，约占急性脑卒中的10% ，是一种非常严重的常见疾病，致死率很高。
发病方式往往在几秒钟或几分钟内发生头痛，这种头痛突然、剧烈且持续，常伴有恶心、呕吐和脑膜刺激征等症状。
曾经有患者表示：“这是我这一生中最剧烈的头痛。 ”

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03 脑积水
儿科神经外科最常见的疾病之一
脑积水，是由许多原因导致的脑脊液异常积聚，是一种常见的颅内疾病，也是儿科神经外科最常见的疾病。
脑积水早期头痛不明显，随着脑积水的加重头痛愈加明显。以钝痛为主，通常卧床较久时加重，早上起床后头痛消失，常伴有恶心、呕吐、视力障碍等。

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【头痛|【科普】头痛忍忍就过去了？注意！这4种头痛没这么简单】04 偏头痛
一侧头部出现搏动性头痛
偏头痛≠一侧脑袋疼，而是一种常见的慢性神经血管性疾病。
特征为反复发作、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部。可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。

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偏头痛被世界卫生组织列入
“使人丧失能力的十大医学症状之一”
尤其是年轻人的
颈椎问题、生活不规律、工作压力
睡眠不足、情绪波动大等因素
都有可能诱发偏头痛

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对于这种类型的偏头痛
预防胜于治疗
01
要睡好！睡眠要充足，但也不要过多
工作再忙，感到头疼时，最好是可以休息一下，放松大脑。但也要注意不要睡得太久，睡久了会让头更加昏沉，增加头疼感。分页标题

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02
要吃好！
有偏头痛症状，平时饮食最好吃得清淡些，尽量少吃油腻辛辣、有刺激性的食物。
03
多动动，头不痛
平时不喜欢运动的，可以选择多散散步，看看绿色植被，呼吸下新鲜空气，让头脑放松放松。
04
不气不气，保持美丽
遇到烦心事，首先默念三遍：“不要生气” ，尽量减少心理的负面情绪，听听轻松的音乐，找朋友聊聊天，让心情好起来。

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05
松松脖子，头脑更清醒
有时候我们头疼是因为脑袋供血不足，这时候，你可以动一下自己的脖子，晃一下自己的脑袋，会发现头脑清醒很多噢。
头痛，绝不是你认为的小毛病
它背后可能隐藏着巨大的健康隐患
若出现不明原因的头痛
不要轻视
一定要去医院做个系统检查噢~
又到了一日一次的“头疼时刻”

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来源：深圳市人民医院
编辑：黄坤、谢韵宁、方洪秀责编：陈广泰