小圆的天空|夏天杏鲍菇就服这种做法,劲道爽滑满嘴香,比吃肉还过瘾


小圆的天空|夏天杏鲍菇就服这种做法,劲道爽滑满嘴香,比吃肉还过瘾
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小圆的天空|夏天杏鲍菇就服这种做法,劲道爽滑满嘴香,比吃肉还过瘾
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小圆的天空|夏天杏鲍菇就服这种做法,劲道爽滑满嘴香,比吃肉还过瘾
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嗨 , 大家好 , 欢迎来到小圆的厨房 , 今天分享的是“夏天杏鲍菇就服这种做法 , 劲道爽滑满嘴香 , 比吃肉还过瘾”
天气炎热 , 总想来点酸辣又开胃的凉拌菜 , 这样才是夏天呀 , 而且热饭热菜 , 在夏天也不受欢迎 , 哪怕你在厨房奋战一个多小时 , 忙进忙出的 , 做了几个菜 , 对于家人来说 , 还是觉得提不起胃口 , 还不如凉拌小菜呢 。 分享一个杏鲍菇的新吃法 , 用杏鲍菇代替面条 , 高蛋白 , 低脂肪 , 做好之后 , 有点像肉 , 又有点像猪肚的口感 。 处理好的杏鲍菇 , 加上葱末 , 辣椒粉 , 热油一浇 , 勾的口水直流 。
上桌后要拌匀了 , 才能感受到整碗的味道 。 看似红彤彤的 , 却一点儿也不辛辣油腻 , 一碗入肚 , 简直不要太过瘾!下边一起来看看它的做法 。
——[油泼杏鲍菇]——
食材:杏鲍菇三个 , 香葱三根 , 盐三克 , 白糖三克 , 生抽15克 , 辣椒粉8克 , 米醋十克 , 香油五克 , 热油一勺
[做法如下]:
1、杏鲍菇和香葱洗干净 , 准备好一个刮皮器 , 用刮皮器把杏鲍菇刮成薄片 , 再把香葱切成末 , 杏鲍菇经过煸炒之后会大大的缩水 , 喜欢的可以多准备一些 , 这是一个人的分量
【小圆的天空|夏天杏鲍菇就服这种做法,劲道爽滑满嘴香,比吃肉还过瘾】
2、锅里来上少许底油 , 把刮成片的杏鲍菇放进去煸炒 , 煸炒至稍微干爽 , 杏鲍菇变软 , 就可以把它捞出来装盘 ,
3、再来调一个酱汁 , 生抽 , 白糖 , 盐 , 米醋 , 香油 , 把它搅拌均匀就可以了 , 杏鲍菇一旦淋上酱汁和热油 , 是非常吸味的 , 不能吃太酸辣的 , 可以适当的减少辣椒粉和醋的用量
4、把拌好的酱汁淋在杏鲍菇上 , 撒上辣椒面和香葱 , 锅里面做油 , 烧至冒烟 , 浇到辣椒面和香葱上面 , 咱们的油泼杏鲍菇就大功告成啦!酱汁味道很足 , 能让杏鲍菇片非常入味 , 吃上一口鲜香麻辣全都有 , 胃口一下子就起来了
罗嗦几句:
做油泼杏鲍菇的关键 , 千万不要把它煮熟 , 新鲜蘑菇90%都是水分 , 水煮的方法虽然能煮熟 , 但失去了劲爽口感 , 跟油泼面大相径庭 。
通过简单煸炒 , 让它变得干爽后 , 口感就差不离了 。
好啦 , 朋友们!这期的美食教程【油泼杏鲍菇】就分享到这里 , 如果你在阅读本文教程的过程中有看不明白的步骤 , 请在本文下方的留言区给我留言 , 看到后会马上给你解答的 , 如果你有更好的建议或者更好吃的做法 , 同样也欢迎你在留言区留言分享!当然啦 , 如果你想学又暂时没有时间也可以先收藏起来喽!我是给你们分享美食的~小圆 , 感谢你的阅读 , 我们下期再见!