吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？ |

我国自古以来就是礼仪之邦，而酒文化更是如此，而且酒也被称为催化剂，在很多情况下很多事情都是从酒桌上完成的。而且我们中国自古以来酿酒技术还算是比较成熟的，而且我们中国的白酒在世界上的确也是数一数二的，并且随着酿酒技术越来越发达，白酒的种类也变得越来越多了。

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而现在除了白酒之外，啤酒、红酒、洋酒等等更是应接不暇，但是大家都知道，大量饮酒有害身体健康——大量饮酒与200多种急性疾病相关。但对于少量饮酒对身体的影响却有不同的看法：有些人认为少量喝酒可以促进血液循环，达到保健养生的效果；有些人认为酒精本身就是一级致癌物质，无论多少，只要摄入就对身体有害。那么今天我们就来说说：每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？

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首先我们要了解酒精进入体内之后会发生什么？
当你喝下第一口酒，酒精就会通过胃部黏膜直接进入你的血液，顺着血管向全身扩散。胃部吸收酒精的速度，比小肠吸收水的速度还要快得多。浑身的血管立刻开始扩张，血液循环加快，这就是喝酒之后为什么很多人会觉得暖和的原因，与此同时你的心率也在加快。
【吃货|每天“喝点酒”的人，与“完全不喝酒”的人，谁的身体更健康？】进入体内之后只有10%的酒精通过汗液和呼吸排出了体外，剩下的就需要你的肝脏进行代谢。肝脏要先通过乙醇脱氢酶将酒精分解成乙醛；再通过乙醛脱氢酶，将乙醛分解成乙酸。乙酸不会对身体有伤害，但乙醛很快会循着被酒精破坏的细胞膜，轻易进入细胞内部。破坏细胞核内的基因，进而留下永久的隐患——癌变。

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那么就有人会有疑问，我少喝一点应该没事吧？难道喝酒就没有安全量吗？
可能还是有人不相信一点酒就能损害我们的身体健康，而酒精其实没有所谓的安全剂量，而对比完全不喝酒的人群，我们如果每天饮用一杯酒的话，往往健康受到威胁的风险都是不断的上涨的。而有些冠心病患者甚至每天喝点酒来软化血管，其实这样反而有害无利。而说到这里，到底哪些人不能喝酒？

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1、肝炎患者
严重的来说，患有肝炎还碰酒的人和“自寻短见”没什么区别！前面提到，酒精进入身体后会直接伤害干细胞，同时还会对我们的肝功能造成影响。
2、肠胃疾病患者
肠胃疾病患者也是不适合喝酒的，因为酒精容易造成胃粘膜的损伤，还会引起上腹饱胀，反酸，嗳气等现象，会使胃病加重。
3、患有青光眼、近视眼的人
青光眼是排在白内障后面的第二位致盲杀手。情绪波动、过度疲劳的人都会增加其患病的几率。因为酒含有的甲醇对视网膜有着明显的毒副作用。并且会直接影响视网膜产生视色素，继而导致眼睛适应光线能力下降，所以此类人群也不应过量喝酒。

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4、有高血压、心脏病的人
喝酒会使血管扩张、血压升高，容易引起血管破裂死亡，轻者则会发生心律不齐、心跳加速的不良反应。
最后大家需要注意的是，如果以前的时候酒量非常大，突然间段时间酒量变小，而且还经常容易醉，或者是出现呕吐的问题，这时候一定要及时的检查一下肝脏的功能，还有可能这是肝脏向你发出的警告，要引起重视了。分页标题