吃货|现在开始到三伏，一周喝2次这糖水，比饮料好，营养还好喝 |

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二姐心得之现在开始到三伏，一周喝2次这糖水，比饮料好现在天气逐渐炎热了起来，一到了这个时节开始到三伏，二姐会给家人喝点糖水。因为光喝白开水比较单调，而饮料喝多了也不太好，所以除了每天要喝大量的水以外，有时候二姐也会给家人做一道饮品。稍微带一点香甜的口味，却不是太甜就受到了家人的喜欢，而且做的好吃的甜品味道真是不输甜品店了，而且比饮料好。二姐看家中还有一些家常的食材，所以就用这些食材来熬煮一锅香甜可口的饮品，再加上食材用的都是天然的食材，所以做出来的味道营养还很好喝。那么二姐就来和大家说一下最近给孩子做这道饮品的做法。

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二姐做比饮料好的糖水的优势1、味道香甜可口，味道不甜腻还有营养
这道香甜的饮品喝起来味道好而且还不会有甜腻的口感，再加上用到红枣、鸡蛋以及桂圆等食材，做出来的饮品还有营养，因此这也是二姐推荐大家做这道孩子爱喝的饮品的原因。
2、做法简单
这道味道不输甜品店的糖水，大家只需要看一遍做法就能明白如何做了，做好这道饮品又香甜又简单的。
一周喝2次这糖水，比饮料好的糖水的做法【所需的食材】
主材：桂圆适量、枸杞适量、红枣少许、鸡蛋一个。

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辅材：红糖少许。
【开始做孩子爱喝的饮品】
1、首先我们将红枣和桂圆都放到锅中，浸泡一段时间之后再开始小火进行熬煮。

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【吃货|现在开始到三伏，一周喝2次这糖水，比饮料好，营养还好喝】
2、接下来我们在锅中放入一个鸡蛋，煮一个圆嫩一些的鸡蛋，我们可以在里面稍微加上一点白醋，这样做出来的鸡蛋不仅非常嫩滑而且很容易剥开外壳。

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3、等熬煮一段时间后，我们就能看到桂圆已经煮开而且锅中的水已经微微变色了，这时候红枣和桂圆的颜色都会稍微浅淡一些。这时候我们就可以往锅中稍微加上一点红糖了。

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4、等熬煮到一段时间之后，锅中的水分就已经变成深红色了，而且锅中的水也变少了。我们将鸡蛋放进去，继续熬煮一会，等待收汁。

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5、将煮好的红枣桂圆鸡蛋水倒入碗中，保留一碗的汤汁即可，这样煮出来的红枣桂圆鸡蛋水就非常浓郁好喝了。

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大家看下二姐做好的红枣桂圆鸡蛋水的效果，是不是感觉还不错呢？

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小贴士1、煮鸡蛋加白醋有技巧
我们在煮鸡蛋的时候，可以往里面稍微加上一点白醋，这样有利于蛋壳的软化，所以我们就能很好的剥开鸡蛋外皮，这时候我们煮出来的鸡蛋就会嫩滑。分页标题
2、熬煮红枣桂圆鸡蛋水有技巧
在熬煮红枣桂圆鸡蛋水的时候，建议大家先浸泡一段时间的红枣和桂圆，再加上将红糖熬煮到收汁即可。
以上就是二姐写的现在开始到三伏，一周喝2次这糖水，比饮料好的文章。欢迎大家关注二姐和我交流！#糖水#鸡蛋#桂圆收藏
2、做法简单
这道味道不输甜品店的糖水，大家只需要看一遍做法就能明白如何做了，做好这道饮品又香甜又简单的。
一周喝2次这糖水，比饮料好的糖水的做法【所需的食材】
主材：桂圆适量、枸杞适量、红枣少许、鸡蛋一个。
辅材：红糖少许。
【开始做孩子爱喝的饮品】
1、首先我们将红枣和桂圆都放到锅中，浸泡一段时间之后再开始小火进行熬煮。
2、接下来我们在锅中放入一个鸡蛋，煮一个圆嫩一些的鸡蛋，我们可以在里面稍微加上一点白醋，这样做出来的鸡蛋不仅非常嫩滑而且很容易剥开外壳。
3、等熬煮一段时间后，我们就能看到桂圆已经煮开而且锅中的水已经微微变色了，这时候红枣和桂圆的颜色都会稍微浅淡一些。这时候我们就可以往锅中稍微加上一点红糖了。
4、等熬煮到一段时间之后，锅中的水分就已经变成深红色了，而且锅中的水也变少了。我们将鸡蛋放进去，继续熬煮一会，等待收汁。
5、将煮好的红枣桂圆鸡蛋水倒入碗中，保留一碗的汤汁即可，这样煮出来的红枣桂圆鸡蛋水就非常浓郁好喝了。
大家看下二姐做好的红枣桂圆鸡蛋水的效果，是不是感觉还不错呢？
小贴士1、煮鸡蛋加白醋有技巧
我们在煮鸡蛋的时候，可以往里面稍微加上一点白醋，这样有利于蛋壳的软化，所以我们就能很好的剥开鸡蛋外皮，这时候我们煮出来的鸡蛋就会嫩滑。
2、熬煮红枣桂圆鸡蛋水有技巧
在熬煮红枣桂圆鸡蛋水的时候，建议大家先浸泡一段时间的红枣和桂圆，再加上将红糖熬煮到收汁即可。
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