@糖醋藕片,没胃口的第一选择~
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【@糖醋藕片,没胃口的第一选择~】准备食材:
莲藕1节、青椒一个、彩椒半个、大蒜3瓣、小葱15克、白糖1勺、香醋1勺、番茄酱一勺、生抽1勺、盐适量、香油适量 。
做法:
1.莲藕去皮洗净切片 , 薄厚随个人爱好 。
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2.青红椒切小方丁 。
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3.葱切碎 , 蒜切片 。
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4.白糖、香醋、番茄酱、生抽、盐调成料汁 , 喜欢甜味重的多放糖 , 喜欢酸的多加醋 , 随自己爱好来 。
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5.油烧至五成热下葱、蒜片炒出香味儿 。
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6.下藕片翻炒
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7.调好的料汁倒进锅里翻炒均匀
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8.烧几分钟、因为藕含淀粉比较多如果锅里汤汁比较少可以适当加一点儿水 , 别加多了 。青红椒丁下锅炒匀 , 淋入少许香油就可以了 。
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9.淋入香油关火 。
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烹饪技巧:
这个菜口味酸甜 , 口感脆脆的 , 吃的是个脆所以藕不要炒太久了 , 炒烂了就失去了这道菜的特色了 。
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