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所需食材

芒果两个(约500g)

鸡胸肉200g

青圆椒一个

红圆椒一个

黄圆椒一个

玉米油一大匙

盐一小匙

淀粉一小匙

鸡精半小匙

料酒一小匙

芒果鸡柳的做法

1、把鸡胸肉用刀切成条，放一点盐、料酒和淀粉腌制半个小时

2、把圆椒用刀切成条

3、把芒果切成两半，然后切成长条

4、把炒锅热好后，放一点玉米油，把鸡肉放进去划炒后盛出待用，锅里再放入一点油，把圆椒放进去煸炒，然后把鸡肉放进去一块翻炒匀

5、把芒果条放进去

6、翻炒匀后，放入盐和鸡精就可以出锅了

小贴士

1、因为圆椒及芒果都可以生吃的，所以不要炒的时间太长

2、圆椒可以用青椒和红椒。

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