30岁生3娃的辣妈边喂奶边练瑜伽,画面震撼了无数人!
在美国德克萨斯州,
有一位年轻漂亮,身材热辣的姑娘,
但你很难想象,
此时的她已是三个孩子的母亲了。
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怀孕37周时,
凯莉还在坚持做瑜伽。
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小女儿出生后,
用布把刚满月的小女儿绑在身上,
一起感受瑜伽的美妙时光。
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她对自己的瑜伽动作,
做了相应的调整和修改,
让瑜伽与带娃达成和谐。
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通过练习瑜伽,
她的身体在产后快速恢复,
不光是体型,还包括她的状态。
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与孩子的瑜伽互动,
也是爱意满屏。
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瑜伽运动对于Carlee来说,
就像密不可分的生活习惯,
即使生育了孩子,她也不愿放弃。
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她有更多的精力和时间,
与另外两个孩子互动,
做3个娃的好妈妈。
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在和孩子长期相处中,
她自创了一套
可以边照看宝宝边健身的方法。
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在瑜伽运动中,
和孩子们进行有趣的互动,
身心都得到放松。
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有时小宝贝也会乖乖在妈妈身旁,
自娱自乐。
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小哥哥们偶尔也会跟妈妈一起,
练习瑜伽动作,
学得有模有样。
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随着孩子们渐渐长大,
Carlee也会带着孩子们一起做,
从运动中找到快乐。
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孩子还能当妈妈的“负重装备”。
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除了在室内,
卡莉也在室外练习瑜伽,
让美轮美奂的场景,
与辣妈瑜伽的正能量来一个完美融合。
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更多的时候,
哥哥总是带着妹妹一起,
给妈妈加油鼓劲。
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“作为一个全职妈妈,我需要一些放松,
瑜伽对我和我的家庭来说都是最好的恢复,
当我开始练习以后,
我就展开了我的自我恢复”。
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孩子不该成为“放弃”的借口,
拥抱孩子的同时,
也可以拥抱自己的热爱。
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而且作为塑身和健康专家的丈夫Andy,
表示非常支持妻子的选择,
并在她日常健身和饮食方面,
提供了很多指导建议。
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尽管孩子还处于哺乳期,
凯莉还是带着孩子一起练习着,
她认为瑜伽对于孩子来说是个很棒的经历,
也成了她与孩子紧密相连的载体。
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她一边给刚满月的小女儿喂奶,
一边做高难度的瑜伽动作。
她将这些照片发布到网络上,
引起了极多人关注。
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她的运动精神和高难度动作照片,
让全美国甚至全世界的辣妈为之惊艳。
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并告诉大家,只要你想做,
没有什么可以成为阻碍。
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凯莉希望别人也能,
从自己的故事中得到灵感,
接受更多的可能性。
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在卡莉心里,
孩子永远不会是自己放弃自己的理由,
相反,
是他们给了自己更多的勇气和动力,
让她想要变成更好的妈妈!
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