周末，强冷空气来袭，你做好保暖准备了吗？以下4个部位，要重点防护哦！

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脖子

此部位受凉，向下，易引起感冒；向上，会导致颈部血管收缩，不利脑部供血。

腹部

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上腹受凉，易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人；下腹受凉，对于女性易诱发痛经、月经不调等，经期妇女尤其要重视。

肚脐

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寒冷天气，寒气易通过肚脐侵袭人体内部，引发寒性腹泻。

双脚

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脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经路程最长。脚部汇集全身经脉，因此有“脚冷，则冷全身”之说。全身冷了，机体抵抗力下降，病邪就可能乘虚而入。

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