近日，《王者荣耀》20岁主播猝死的事件引发网友关注，据粉丝称，该主播去世前已经连续通宵直播好几个月了。

据悉，从七月开始，孤王就从把直播时间改成凌晨12点到早上9点。一直昼夜颠倒，粉丝每次深夜里打开直播经常能看到他。

至于猝死原因，熬夜应该占了大半。

小编不禁想到，年底将近，很多人都处于疯狂的加班之中。左手年终总结，右手工作计划，还要加班熬夜赶PPT，累成狗啊。

工作过量导致自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和猝死之间，只有五步距离！

第一步打不起精神

这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒，告诉你“我已经疲劳了”。

第二步昏昏沉沉

这个阶段的人不但身上没劲儿，而且整个人都昏昏沉沉的，甚至还会莫名沮丧。此时人体血液中的氧气浓度与血糖值持续下降，导致肌肉或内脏组织陷入氧气与营养不足的困境。

第三步浑身酸痛

这时的人会感觉体力透支，早上不愿起床，肩膀、背部、腰部等总是酸痛疲倦，皮肤暗沉，暴瘦或肥胖，焦躁易怒，有人还会拉肚子，体温低，睡觉磨牙。

第四步开始得病

除了身上疼痛外，还会有青春痘、口腔溃疡、牙周病、胃炎、便秘与食欲不振等症状，甚至还会轻度忧郁。

第五步癌症潜伏

如果不重视疲劳的前四个阶段，任由其发展，颈椎病、胃病、冠心病等都可能找上门，甚至癌症也会悄悄侵袭你。一旦踏入这个阶段，轻者需要几个月，重者需要几年的休养生息才能恢复。

SO！一份可以保猝死的保障对我们这些年底冲刺的伙伴，就显得尤为重要！

BUT！市面上可以保猝死的产品并不多，一番探索之后，小编终于找到了一款适合大家的保障！

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世事无常

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