长腿细腰马甲线，45岁的牛莉活成了最“不油腻的妇女”
如何避免成为一个肥腻的中年男/女子？
前阵子这个问题火爆了朋友圈
讲真，没有哪个姑娘
想变成油腻的妇女
最近，45岁的牛莉在微博大秀马甲线
一瞬间炸了娱乐圈和健身圈
获得网友纷纷点赞身材
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并配字：
别给自己找理由，没理可讲！坚持！
如果你对她印象不是很深
下面一组和郭冬临的小品照
绝对会唤醒你的回忆
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印象中的牛莉
每年春晚与郭冬临、冯巩、黄宏
一起演小品的这位大姐
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然而无不论是在小品还是在电视剧中
牛莉的造型给人一种土土的感觉
甚至还演过老年装
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明明是45岁的人了
但生活中拍照却是年轻女孩的感觉
大长腿、马甲线，和旁边同龄姐妹鲜明对比
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画风一变，当运动装变成晚礼服
D杯胸器格外亮眼，气场强大且自信
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除了身材，牛莉的素颜照也够惊爆
素颜照看起来虽然有些岁月感
但皮肤肌肤白亮不暗沉
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和时尚逆袭了的闫妮合影
两个45岁+的女人一起
简直美上天！
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这身材、这气质
确定是春晚上我们熟识的那个
“郭冬临媳妇儿”？
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当你还在沙发上瘫着想晚上吃什么时
人家已经在健身房练完一小时了
健身让46岁的牛莉
越活越年轻
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印象里的牛莉
好像从来都不太年轻
在春晚的舞台上，演过N次郭冬临媳妇
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但其实在成为一名演员之前
牛莉是一位运动员，12岁学游泳
14岁就得过全国女子花样游泳团体冠军
后来转行练射击18岁又获得了全军射击冠军
后射击队解散了，她就考进了解放军艺术学院
从此体坛少了个有天赋的运动员影坛多了个好演员
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回忆一下她在2016年就发微博说：我要瘦！
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于是我们看到了健身房里的牛莉
健身房里小年轻们玩的器械
到她手里一个都没拉下
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时不时上上拳击课
减压健身两不误
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健身很累、很苦
但当你看到收获时
就会觉得一切都是值得的！
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除了健身
牛莉还特喜欢跑步
时不时就带着女儿去海边游泳了
有这样的身材，60岁都敢穿着比基尼去海边！
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牛莉说保持冻龄的最大原因
除了健身、护肤，再就是心态了
时刻保持一颗童心，会让你年轻很多！
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一般中年妇女避恐不及的广场舞
她路过也想去跟着跳一跳
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被公认为是老年人专供的太极拳
她也会认认真真去练习
但和其他人不同的是
她有一股淡然气质
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跟女儿在一起时
她是眼神里都是柔情蜜意的好妈妈
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作为演员出外景时
她是在人群中气质出众的明星
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而她被还原成原来的自己时
又是一个懂得爱自己的女人
她爱生活、爱家人、爱工作、爱健身
这从来跟她的年纪没有什么关系
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作家侯虹斌说
男人的中年危机是自大
女人的中年危机是自卑
事实上确实如此
于是我们看到
46岁的闫妮
逆袭成功变成冻龄偶像
跳段热舞都能刷屏
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So，哪有什么中年危机
只不过是不够努力而已
当你真的想要做一件事
那么一切都不算晚
比如说，现在。
肌肉巴士
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