女人要常吃3种碱性食材，可清洗卵巢少得妇科病！对亿万女性朋友来说

对亿万女性朋友来说，有很多让人感到痛苦的事，比如每个月的月事，总是让人有些难过的，而不仅要受到身体上的折磨，而且要是护理的不好，还会引起一些麻烦，再比如那总是频频发生的妇科病，就已经危害了无数女人的身体健康，所以为了避免妇科病带给女人更多的影响，避免引起引起宫颈癌、子宫肌瘤，所以做好预防很关键。

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如何防治妇科疾病：

1.女人平时的时候可以注意观察自己的白带是不是正常，因为从白带还有月经可以观察出一个女人的身体是不是健康在，一般正常的白带是白色稀糊状或蛋清样，会有一点点的粘稠，量少，而且也没有腥臭味，如果发现白带变成了凝乳块状或豆渣样、灰白色匀质鱼腥味白带，那么出现这种情况可能是因为患有阴患炎引起的，最好及时看大夫。

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2.为了女人自己的健康，平时应该多注意个人卫生，特别是保持内裤干净，因为这是女人贴身的衣服，如果这件衣服洗不干净，可是长时间不洗，会因为有细菌而导致女性私处感染，所以最好是用手洗，不要和其它衣服放在一起用洗衣机洗，很不卫生，洗干净后要将期晾在通风有阳光的地方较好。

3.如果女人真的患上了妇科病，除了要进行科学的治疗，吃一些药物以外，平时的时候也要多注意自己的饮食习惯，可以多吃一些对防止疾病有关的食物，做到防患未然。

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红色蔬果一般可以起到防止预防妇科肿瘤的目的，因为在它当中有很多天然植物化学成分，这种物质有着可以减少或是抑制妇科肿瘤细胞的生长，这类食物很多，比如苹果、山楂、草莓、红枣，女性朋友可以适当的吃一些。

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蒜类也是女性朋友应该吃的食物之一，它能起到预防阴道炎的目的，所以虽然大蒜很难吃，可是功效却不少，而且其中含有的很多营养物质，都能起到杀菌消毒，抑制阴道炎细菌生成的作用。

此外通过有关人员做出的研究发现，平时的时候女性朋友也应尽可能的补充一些钙，能帮助女性预防卵巢癌，比如通过牛奶提炼出来的奶酪，因为里面含有很丰富的钙和蛋白质，女性身体很容易吸引，所以建设可以吃一些。