大姨妈驾到,不能吃这些药也不能吃那些食物!
来源:合理用药百科
大姨妈是每个女生的梦魇,不痛经是对你最大的恩赐,但是如果不幸中招!
听妈妈讲那过去的事情时,Get到了好多,什么红糖水暖水袋啊,什么不能碰凉的东西啊,这些民间传下来的“土”办法有的好用有的没用,怎样分辨呢?
经期不能吃什么药?
经期排污血不能吃什么?
1、巧克力的糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。
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2、辛辣食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。
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3、茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。
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