他们是这样爬出沼泽般人生的︱生命之歌：一本讲述27位癌症患者医学

人的生命是短暂的，如同苍穹中的一颗流星，瞬间转逝。人的生命又是漫长的，因为要在大千世界生活数十载。

有时候，重大疾病很可怕，它能在短时间内就夺走人的生命；有时候，重大疾病又没有那么可怕，在愈加进步的现代医学面前，重大疾病的完全治愈，成为了可能！常言道，法律面前人人平等。其实，疾病面前更是人人都平等！

面对突如其来的人生巨变，此时的你是哭泣哀嚎、悲悲戚戚、凄凄惨惨、一蹶不振；还是擦干眼泪、昂起头颅、挺起胸膛、勇往直前？这取决于你的选择。

好多病友一查出癌症，首先是晴天霹雳，无法接受得癌的事实。继而是悲哀委屈，我为什么会得癌？我没做过什么坏事啊，老天难道没有长眼？让心地善良的我得了癌？

有些人选择了后者，因为他们深深懂得：活着就是王道，坚持就是胜利。在得癌之初，对生死就有一个正确的态度。他们没有怨天尤人，大部分都能基本平静地接受得癌的事实，他们更多的不是想我这样的人怎么就得了癌，而是想我得了癌症应该怎么办？我该寻求怎样的方法去度过这个生命的难关？

抗癌的过程，其实也就是自我心态调整的过程，有时候抱团抗癌比独自抗癌效果要好很多。与癌症做斗争不能孤军奋战，病友间的互相关心、互相鼓励、互相帮助和共同奋斗都十分重要。因为在这个抱团抗癌的群体中，能帮助他人，也使自己找到了人生价值。

把个体抗癌变为群体抗癌；把自己无所作为变为有所作为；把被动治疗变为主动康复；把恐惧茫然无助变为充满希望。武汉癌症康复会就是这样一个奇特的大家庭，这里聚集着较多的苦难，也凝聚着人间美好的情感。

在漫长且艰辛的抗癌岁月里，他们彼此搀扶着、鼓励着、坚持着。这个大家庭从管理者到工作人员全部由志愿者组成，其中绝大部分都是死里逃生的癌症患者。他们的目标是：“康复一人，幸福一家，和谐一片。”

会员康复活动内容丰富多彩，以充实活跃会员生活为主，让病友们快快乐乐抗癌，这一点很重要。康复会会员一起同心协力战胜癌魔，走向康复。参加康复会活动的癌症病人寿命大大高于个体抗癌病人，他们的精神面貌及完全康复率也与个体病人不能比拟。

人生的道路荆棘丛生、蜿蜒崎岖，充满着不可知性，正如人有祸兮旦福，不知道从什么时候灾难就降临在你的身上。人总是要有一点精神的，要把对生命的执着追求融化到生活中，让生命之花在阳光下绽放。

癌症于我们而言是劫难，也是警醒；是终结，也是开始；是旧我的丧失，是新我的诞生；是我们人生中最重要的一道坎，最重要的一道分水岭。癌症让我们看清了自己，看清了生命，看清了世界，让我们跟过去彻底告别。

“一个生存时间长、生存质量较高的癌症康复者本身就会给人以希望、信心和力量。”不少病友在无数抗癌故事的鼓舞下，增强了与癌症进行斗争的信心与决心。

癌症是可以战胜的，癌症不等于死亡！刘寒松就是这样一位抗癌斗士，与乳腺癌症搏斗了41年，曾经3次闯过了生死关，大获成功！在后来的几十年，她把自己的全部精力和彩礼都奉献给了武汉康复会这个大家庭。如今91岁的她，满头青丝，声如洪钟，目光炯炯，健康地活到了正常人的高寿。

她是家的脊梁，是武汉癌症康复会的创始人之一和永不退休的顾问。她把“同病相怜”改成“同病相亲”，把病友当成自己的亲人来对待。她是一颗大树，为病友们送去了新鲜的氧气，伸出繁茂的枝叶，为病友遮阴挡雨，用温暖驱赶绝望，用爱点燃生活的希望。

人活着一天就是有福气。听说肝癌是癌中之王，一般存活6个月。但病友李长远先生在2005年做完肝癌手术后，奇迹且幸运地活了近12年了！学会感恩生命，感谢生活，感激贵人，这就是他个人的写照！直面死神的李长远，并没有怨天尤人，而是坦然地面对发生在自己身上所有的一切。在治疗过程中积极面对，并开始对这些年自己的生活进行反思，顽强的与病魔做抗争。最终经过心态调整、积极配合治疗，肝癌已康复！

抗癌奇迹是怎样产生的？树立必胜信念，崇尚健康生活方式，努力实现自己的康复梦！且看《生命之歌》27个真实的战胜癌症的经验：

①自己要有好的心态，正确对待疾病，不能怨天尤人。癌症并不可怕，只要积极面对，不放弃机会，思想上不放松，不胡思乱想，就能战胜它。选择积极治疗，不要病急乱投医。

②

只要走得动，每天要坚持体育锻炼，持之以恒，牢记生命在于运动的名言。③要合理地主动调整饮食，少吃多餐，主要营养结构，多吃新鲜蔬菜，平时饮食清淡，多吃一些蔬菜水果。尽量少吃胡椒、尖椒、茴香等燥性食物和鲤鱼、鲫鱼等发物。④生活要有规律，平时注意休息，不熬夜，根据天气变化随时增减衣服防止感冒。⑤康复期仍要坚持定期到医院进行复查。⑥要积极参加社会和康复会组织的各项活动，如健康知识讲座、文娱活动，病友们一道外出游玩，看望病友，交流康复心得体会，走群体抗癌之路。

生命是什么？当上苍给你生命时，就是要你在生命的进程中体会人间的喜怒哀乐，好好把握生命中的每一个瞬间，每一个亮点。

生命的意义是什么？是浑浑噩噩地过每一天，还是认认真真地过一天？当上苍付给你生命时，是想你再人间用你的生命谱写美好的未来，用灿烂的笑容，努力地生活着，以坚忍不拔的精神，对待命运的捉弄，用宽敞的胸怀，接纳命运对你的安排。

生命中的那抹夕阳是有限的，生命的长度也是有限的，但是生命的宽度掌握在自己的手中，生命中的那抹夕阳一定会绽放出最艳丽的色彩。

推荐阅读

《生命之歌》

内容简介：

本书是由27位癌症患者讲述自己的抗癌故事构成的。书里讲述了他们患癌、抗癌、愈后的经历和心情，还包含了他们的抗癌食谱等信息。每个人发现自己得癌的时候都是忐忑不安的，感觉不久于人世。治疗的过程更是痛苦无比。在这个过程中，怎样平静地度过发病期、治疗期、做愈后工作。27位癌症康复者为你提供27种不同的又带着共性的治疗方法、康复方法，让你知道癌症并不可怕，可怕的是没有人的陪伴，没有感恩的心对待困难，没有苦中作乐的勇气与豪情。

作者简介：

本书作者是27位来自武汉市癌症康复会的癌症患者，他们有的是中学老师，有的是工程师。武汉市癌症康复会是全国四个有影响力的癌症康复会之一，这里出现了不少热爱生活，能歌能舞的人。他们热爱生活，敢于面对生活中的困难，在疾病突然而来的时候，不仅挺过了最难熬的时期，还学会了抱团取暖。面对疾病，他们仍然抱着一颗感恩的心，感谢命运的不公带给他们另一种生活，从此更加珍惜生命。

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