开学了，孩子近视又加深，怎么办？孩子近视早注意！"

如今，全世界近视的概率正呈现飙升的状态，不出意外的话，打开这篇文章的你有很大概率也是一位近视患者，而随着各大中小学开学以来，很多家长反映说孩子的视力下降，近视度数加深速度变快。

人们认为，使用电子产品是导致近视的罪魁祸首，而在中国，几乎每个青少年都听见家长这样说：“就知道看电视，眼睛近视就是电视看的！”“就知道玩电脑游戏，眼睛近视就是电脑游戏害的！”

但是看书、写作业四个小时明明也是近距离作业，却没有家长想中途打断，也不会有家长骂道因为作业写太多或者书看太多引起近视。

60年前，中国人口的近视概率大约为10%-20%，而今天，90%的青少年都患有近视，甚至在低年级就已经是高度近视。

那么导致近视概率上升的原因究竟是什么？

其一，多年来在医学界普遍认为近视在很大程度上取决于基因，也就是说父母都是高度近视，孩子一定是近视，父母其一有近视，孩子大概率遗传近视，但是基因并不是导致近视的唯一原因，也没有办法解释为何近视的孩子越来越多，近视度数上升速度越来越快。

其二，世界各地的研究表示近几十年来，各地儿童都花了更长的时间进行近距离工作，这不仅仅是包括了使用电子产品，比如打游戏和看电视，还包括了更长时间的阅读以及学习，这可以解释相对于欧美国家的儿童，升学压力比较大，功课比较繁重的东亚儿童，近视率更高。

其三，近视配镜是很关键的一点，配的度数太高，容易加深近视，配的度数不到，孩子看不清，眯着眼睛容易加深散光，所以如何配镜也是防止近视加深的重要方法。

其四，根据最近的研究表明，在发育期的儿童需要通过大量的户外运动，接触到超过1万勒克斯的光照强度才可以起到预防近视的作用，1万勒克斯大约等于晴朗的夏天在树荫底下带着墨镜的光照度，光亮刺激了视网膜中的多巴胺释放，阻止眼球变长，所以儿童多参加室外活动也可以防止近视加深。

目前对于近视的防控手段，除了配一副合适的眼镜之外还有以下几项：

一、滴眼药水。包括低浓度的阿托品眼药水以及消旋山莨菪碱眼药水，夜间滴可以起到轻微扩瞳作用，以放松眼部睫状肌来达到防控近视发展的作用。

二、戴ok镜。OK镜又称角膜塑型镜，就是利用特殊硬质的高透气接触镜来对眼表产生轻微压迫，缓慢改变角膜形状，从而降低近视度数，起到矫治和预防近视加快的作用，疗效明确，对真性假性近视都能起到减少度数的作用，缺点是，价格昂贵，并且理论上小朋友要8岁以上才可以佩戴OK镜，并且眼部容易发炎。

三、中医针灸治疗。中医针灸治疗近视其实已经发展了很长一段时间，在临床上也都取得了不错的疗效，主要是通过疏通局部经络调节睫状肌以及眼部肌肉以达到防控近视的作用。但是针灸治疗对假性近视疗效明显，对真性近视只起到控制度数发展但不能减轻已有的度数，价格适中，眼部不会发炎，当然前提是要做好小朋友的心理准备，毕竟看到针总是会害怕的。

黄浦区香山中医医院眼科采用针灸加耳穴防控青少年近视，临床疗效满意。

中医眼科近视专科门诊时间：

每周五下午

（栏目合作：香山中医医院　编辑：黄骞文）

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