适合夏天一日三餐吃的11道减肥菜做法,保持好身材不等于吃不好( 八 )
3、 取一只小碗,倒入一勺老干妈,适量醋,生抽,盐,鸡精,拌匀,备用。
4、将酱淋到豆芽上。拌匀,即可食用。
十一、芹菜木耳炒杏鲍菇
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
材料:
芹菜,木耳,杏鲍菇,红萝卜
做法:
1、 将木耳泡发至软,芹菜洗干净切段,杏鲍菇切片,红萝卜去皮切丝
2、 起锅热油,将芹菜进行翻炒,加入木耳翻炒
3、 再加入杏鲍菇和红萝卜丝进行翻炒
4、 加入一点清水和盐进行调味即可装盘
每天几道小美食,让你我越吃越健康!
- 夏天吃木耳一定要谨记,这样泡等于自杀,小心给家人做了一盘毒药
- 夏天空调屋吹冷气!冬天暖气房穿短袖!顺时养生,你真的懂么?
- 夏天一定要吃的美食都在这儿了!清热解毒还开胃,关键只需几毛钱
- 金鸡独立一分钟,三高疾病去无踪,但这类人不适合做这项运动
- 那一本健身书适合健身初学者入门?
- 马丁·雅克:中国有效地激励了其他新兴国家探索适合本国国情
- 秋天湿气“猛如虎”,3个症状说明你体内湿气已经很严重了!
- 牛肉虽好,但不适合在晚上吃!这些小知识你一定要知道
- 这四类家常菜就是天然钙片!给宝宝吃再适合不过了
- 秋燥最适合吃它,润肺安神、清润滋补,好吃还不会长胖!