处暑至,夏去秋来到(11)

可直接食用,也可榨汁饮用

。石榴性温,

甘酸涩,有生津止渴、杀虫止痢的作用。

蔬菜篇-玉米

处暑至,夏去秋来到

处暑是玉米成熟的季节,新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1~2倍,“生命元素”硒的含量则高8~10倍。

肉类篇-鸭肉